体质跟失眠有关系。
身体因素在许多方面影响睡眠。体质虚弱容易伴有失眠，可能是活动兴奋性引起的。身体虚弱的人白天很少兴奋，但在一次活动后容易疲劳且不持久。他们经常呆在床上，闭上眼睛。大脑皮层的兴奋性一直处于较低水平，没有足够的兴奋，所以大脑皮层的睡眠修整期也需要减少。这就为失眠提供了条件。白天这种刺激的活动比较多，晚上就需要睡眠修整来消除疲劳，这样才能睡觉。
七个月的宝宝得了肺炎，一定要及时的进行治疗，如果症状严重的话，可以考虑住院输液来治疗等症状明显减轻或者消失以后，再继续口服药物，巩固一段时间，一定要注意保暖，避免再次受凉。饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，营养要均衡，以高蛋白、高维生素、高纤维素的食物为主。室内要保持通风换气和新鲜，而且室内保持一定的温度和湿度。
寒湿体质常常会有睡不醒，舌苔发黄加厚有湿气，食欲不振，腹泻，大便黏糊等症状。需要保持室内通风，注意饮食忌寒凉食品。适度的运动有助于强化消化功能，促进气血流通，帮助体内湿气排出。
体质弱喝茶后容易失眠的治疗办法如下：
1、加速其代谢临床上可以多喝一些糖水，比如喝一些果汁都能促进其代谢。
2、如果严重影响睡眠，临床上可以用药物，比如可以短时间的服用苯二氮卓类的安眠药物，一般来讲是不会有成瘾性的，因为短期应用是没害的，但能起到很好的效果。
3、喝茶要注意，不要在夜间喝大量的浓茶，要少喝，而且喝的量要注意。
补钙对鸡胸肉的治疗没有实际帮助，鸡胸肉到底是怎么好的，许多人过去认为，鸡胸肉的发病与钙的代谢有关，这通常是由儿童营养摄入不足引起的，鸡胸的主要治疗方法是手术、器械矫正和健康锻炼，早发现要早治疗以免耽误孩子的病情。
爱生病，体质弱需要改正不良的生活习惯，可以配合中药调理脾胃，帮助营养吸收，要多点户外活动，加强体质锻炼，提高抵抗力。可能是先天禀赋不足，以及平时缺乏运动，而且不注意饮食就会导致体质比较消瘦，抵抗力差。
