有骨质疏松症，可以服用钙尔奇，多晒日光浴，多吃一些富含钙的食品，让钙离子沉淀到骨头里。在日常的生活中也要注意，在烹调时要有一定的讲究，把谷物和大豆混合食用，不但利用了各种氨基酸，实现了理想状态，而且可以提高人体对人体的钙质的摄取。骨质疏松症属于一种长期的骨骼组织缺乏钙的病症，因此，骨质疏松症的病人必须要注意补钙，而钙尔奇就是一个很好的治疗方法。平时要多吃富含钙质的食品，这样才能促进骨头的发育。
婴儿如果缺乏维生素通常可以吃维生素D3，具体内容如下：
正常足月出生的新生儿，第二周开始通常需要补充鱼肝油或者维生素D，通常需补充到两岁左右，需在医生指导下酌情加减使用的量。婴儿如果缺乏维生素通常可以吃维生素D3，主要是婴儿的生长发育过程较快，容易出现维生素D缺乏的症状，若不及时补充，可能诱发佝偻病，危害婴儿健康，不同时要注意多让宝宝多进行户外活动、多晒太阳，有利于促进生长发育。
糖尿病患者可以吃钙片。
建议老年糖尿病患者补钙，同时补充维生素d。糖尿病患者对健康人群，易患骨质疏松，建议需要补钙的糖尿病患者补钙。需要补钙还是需要补充维生素d，建议在内分泌科找专科医生，根据情况明确是否需要补钙，需要补充多少量。糖尿病患者可以吃钙片，但建议不要过量吃钙片。建议一边吃钙片一边补充维生素d。因为维生素d在帮助钙吸收的同时，还能使钙停留在体内。否则，如果只吃钙不吃维生素d，钙可能会流失。
抽筋有可能是缺钙了，所以它可以吃的，缺钙后会出现了身体无力，下肢酸软无力，腿部容易抽筋，受凉后明显加重，对身体是有一定影响的。腿抽筋学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
本品为口服制剂，1次1片，1日1-2次。钙尔奇为复方制剂，每片中含碳酸钙1.5克，为钙补充剂，能够有效地防止骨质疏松症。高尿酸血症，高钙血症，含钙肾结石，或有肾结石病史的病人禁用。
