戒掉孩子吃手要想办法转移孩子的注意力，不要嘲笑孩子，应多关心，要耐心告诉孩子，吃手是不卫生的，可能会让生病；也可以适当地在手指上涂点食用醋、柠檬等，让对手指厌恶，自然就不会再吃手指了。平常要注意给孩子勤洗手，适当买一些磨牙棒之类的安全玩具给孩子玩。
轻轻哼上一首摇篮曲能戒掉婴儿奶睡，讲个小故事或跟他喃喃细语，这些都是很好的安抚方式。要切记音量不可太高，也要尽量选择柔和、平缓的音乐或歌曲。播放睡眠音乐或白噪音时，播放器需要距离婴儿的耳朵2m。
黛力新是抗精神病药和抗抑郁药的复合制剂，有很好的抗焦虑和抗抑郁效果，因为使用比较简单方便，起效速度快，所以被很多综合医院的大夫所常用。但是这种药也有弊端，起效速度快，停用时容易出现依赖，停用或减量时病人会出现反弹性焦虑，长期服用以后不容易停药。
虽然黛力新不作为一个常规的治疗失眠症的药物，该药在临床上主要用于治疗轻中度的抑郁、焦虑和神经官能症。但是，因为多数神经官能症病人或者是具有抑郁焦虑的患者，往往合并失眠症状。因此，服用黛力新会使这部分患者的失眠症状得到改善。
黛力新短期使用可治疗失眠，不可长期使用。黛力新由两种药物组成，包括氟哌噻吨和美利曲辛，氟哌噻吨是精神类药物，美利曲辛是三环类药物。黛力新对抑郁、焦虑引起的失眠有短时疗效。因为黛力新不产生能使情绪愉悦的5-羟色胺，所以在用五羟色胺类增进递质、抗抑郁药物之前可先用黛力新，快速改善症状，但不可长期服用。
