服用地屈孕酮片后可能会出现失眠。
吃地屈孕酮片失眠主要是内分泌激素或者撤退性出血的可能。一般是紧急避孕药,使用后会有这种表现,频繁服用。一般连续服用21天,停药7天,是调节月经的唯一方法。体内激素变化,饮食不当等。都会影响睡眠,所以要远离容易导致失眠的食物,多吃健康的食物,比如牛奶,其中含有人体必需的氨基酸色氨酸。睡前喝一杯牛奶,里面的色氨酸足够入睡。喝牛奶的饱腹感也增加了催眠效果。或者核桃是滋补强壮之品,可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦、饮食不佳。每天早晚吃点核桃,对睡眠有好处。只有合理的饮食才能保证我一觉睡到天亮。
左洛复也被称为盐酸舍曲林,是一种选择性抑制剂。临床上经常用于治疗抑郁症和强迫症。用精神科学的处方药吃这种药不会失眠。只有服用以下药物才能引起失眠:
1.压力药(如甲基多巴或可乐定)睡前服用会引起严重失眠。
2.抗心律失常药,如普萘洛尔、丙酮胺等。对睡眠有不好的影响。
3.利尿剂可用于治疗心源性水肿、肺水肿、肾脏水肿、肝硬化、肝腹水等。有常用药物,如速尿、尿酸、二氢、真菌胺等。患者血钾过低会导致失眠,服药会在晚上引起多尿,影响睡眠质量。
可以服用镇静催眠药物进行短期治疗,改善失眠症状,也可以进行必要的心理疏导。
失眠在临床上很常见。失眠的短期症状可能对人体没有明显的影响,但长期失眠会严重影响正常人的学习、生活和工作,甚至威胁人的健康。因此,即使出现短期失眠,也要积极调整饮食和生活,服用镇静催眠药物进行短期治疗,改善失眠症状。如果长期失眠,建议进行必要的心理咨询。同时可以服用安神补脑液、唑吡坦或舒普深进行治疗。同时要注意饮食生活规律,避免睡前过度运动,睡前尽量不要饮酒。通过饮食和生活的调整,应用药物治疗可以摆脱失眠。
失眠会影响身高。
青少年长期失眠会影响体内生长激素的分泌。促进人体生长的——生长激素分泌高峰期在晚上10点到凌晨2点之间,入睡后35~45min分泌量开始增加。生长激素是刺激儿童生长的重要激素。人体生长激素的分泌在一天24小时内是不平衡的,睡眠时分泌高于觉醒时。所以当睡眠不足的时候,就会影响孩子的成长。
茯苓治疗失眠。不过单味药治疗失眠作用还是比较弱的。所以一般都会采用多种药物,相辅相成,来共同治疗失眠。比如归脾汤加减。若是失眠辨证为其他类型,比如心肝火旺,就不太适合用茯苓治疗。
肝郁失眠可以配合针灸和按摩治疗肝俞、太冲等穴位治疗,肝气郁结所导致的失眠,常常是由于情志抑郁,气机瘀阻导致,忧怒伤肝,气郁化火,上扰心神所引起失眠。主要表现为两胁胀痛,胸闷不舒,侵犯脾胃后,可以出现脘腹胀痛,呕吐酸水等。