腰椎间盘突出都有椎间盘退变，破裂的纤维环向后突出压迫侧隐窝的神经导致腰腿痛症状。保守治疗，避免久坐久站过度劳累弯腰活动，对症贴敷针灸理疗。如果效果不佳，可以完善腰椎核磁等肌电图检查，进一步明确诊断后处理。
需要到医院做个腰椎CT，腰肌损伤的可能性大些，体型较胖，也不排除腰椎间盘或腰椎的问题，建议绝对卧床休息，这期间不要推拿，因为急性期会加重水肿，疼痛反而会严重。治疗周期不好说，因为没有明确诊断，如果是腰肌劳损，应该一周就可以了。
腰椎狭窄手术费用在3万到九万之间。腰椎狭窄的治疗方式不同，地区不同，医院不同，花费也不同。采用臭氧疗法等保守疗法的成本相对低廉。但是，手术的费用比较高。内镜手术一般需要29000-35000元，有些医院需要35000-45000元。另外，传统的开放性外科由于耗材的不同，成本也有很大的差别，如采用国产材料的话，大约要50000元，进口的要60000元，双缝手术要90000元。
肩膀沉重的主要因素有很多种，首先要看患者是否患有颈椎病，如果颈椎病的很重，颈椎的神经根会受到很大的压力，从而导致患者的肩部感到不适。这种情况可以在局部进行热敷，同时可以使用活血止痛膏等活血化瘀的药物进行治疗。还有就是患者患有肩周炎时，会导致患者的肩部疼痛，感到沉重，患者需要及时在医生指导下使用止痛药进行治疗。
一般情况下，脑袋很沉重可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现脑袋很沉重的情况，可能是没有睡好的原因，建议患者及时进行休息，避免过度劳累。还可能是出现短暂的脑供血不足引起的，由于脑血管痉挛通常会造成头部有压迫和头晕的感觉，所以，脑袋很沉重可能是脑供血不足引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
脊髓损伤的治疗有一定难度，但应该及时进一步治疗，只要治疗方法得当仍有进一步功能提高的可能，但治疗方法不是吃药也不是针灸和按摩，因为这是一种运动功能再学习的过程正如们学习骑自行车一样靠吃药、针灸、按摩是学不会的，光靠自己多行走也不行，因为人体的每个运动都是脑内运动程序支配下完成的，在运动模式异常的情况自锻炼的越多功能恢复就越受影响。
