一天要喝差不多达到120毫升左右，只有这样不仅能够促进肠胃的消化，同时也能够避免出现大便干燥的状况，可以适当给宝宝进行腹部按摩，这样也能够改善宝宝的消化功能，尽量避免出现排便困难的情况。
看宝宝个人的情况，不过一般两餐奶之间一定要加喂一次，0-4个月宝宝每天总奶量约每公斤体重为110-120ml，3-4小时一次，如果一次奶量摄入过多或者间隔过短，易导致消化不良。两餐奶之间喝适量的水有助于消化，总水量约为150ml，2次奶之间喂比较合适。
6个月以下婴儿，若纯母乳喂养，只要母乳充足，可以不添加水分，6个月以上，适当添加水分及水果汁，蔬菜汁等，按每天每kg体重50ml。若是人工喂养儿，奶量按每天每kg体重100ml，水分每kg体重每天50ml，水+奶量共计150ml/kg/天，可以分6-7次喂养。若出现发烧，出汗多等丢失过多情况，可以增加水份的摄入。
一天要喝2000ml的水，相当于4瓶矿泉水。在日常生活中人体的呼吸、排尿等方式都会代谢出很多的水，要想维持人体的液体平衡，最好是多喝水，可以改善人体的内分泌，可以使毒素更好地排出，维持脏腑功能的正常运作。
非母乳喂养的婴儿每天喝150ml水，必须在两次喂奶之间喂食，但喂水量不能超过每次喂奶量。4个月以下的新生儿每日需要110～120ml，3～4小时喂一次，如果喝奶量过多或间隔太短，容易导致胃部负担过大、脾胃消化不良，影响营养吸收，甚者会出现呕吐现象。三个月以内的婴儿是不用喂水过多的，母乳或牛乳中的水量基本可以保证生长需要。
五个月大的宝宝一天吃四到五次奶，一次大概150ml左右就可以了。开始添加一些辅食，首选的是蛋花豆腐羹，一般鸡蛋和豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，也可以加一些米粉或者蛋黄。
