闭经一定得忌口。有些患者可能不当回事，可是如果在这上面没有坚持的情况下就前功尽弃了，患者在生病的期间一定要记得不能吃辛辣刺激、生冷的食物，要吃以清淡为主的食物，多补充蛋白质等。
临床上如果出现闭经，具体要根据引起闭经的原因调理。如果是卵巢功能下降引起的闭经，可以吃含有雌性激素的食物，比如新鲜的豆浆、蜂王浆，还有蜂蜜。吃花生酱、洋葱、香椿、黑豆，都有利于辅助性的治疗作用。
所谓的经常闭经，应该是月经紊乱，不能如期来潮，有的时候可能隔两三个月来一次，这需要做系统的内分泌检查，和妇科超声检测，化验性激素水平，应该是内分泌紊乱引起的月经紊乱。
闭经是一种很复杂的问题，尤其是在生育期的女性，建议到医院做一个B超看一下。排除一下多囊卵巢综合症，因为这种疾病一般是闭经最常见的原因，再有就是建议用西药的人工序贯疗法治疗一下，即用雌激素和孕激素来治疗例假周期，连续三个周期即可。
闭经一般是由于内分泌紊乱造成的，去医院检查性激素六项和妇科B超。女性绝经期会有心慌，潮热，烦躁易怒，阴道干涩等不适，称为更年期症状。平时不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要太劳累。
闭经有些是生理性的闭经，有些是病理性的闭经，所以出现闭经了，都应该到医院去看医生，查明是病理性的还是生理性的，如果是生理性的闭经，就不用处理，如果是病理性的闭经，就要有针对性的处理。处于更年期前后的女性，一定要多留意这方面的问题。