如果患者患有失眠症，由于长期睡眠质量差，也容易合并焦虑、过度紧张、抑郁等情绪障碍。而且患者会内分泌失调，所以容易脱发。如果失眠症状得到改善，情绪得到调整，脱发症状就会逐渐改善，患者的头发也会恢复原来的样子。
对于失眠患者，一定要积极寻找原因。如果是继发因素引起的，就要摆脱原发病。部分患者可有原发性失眠，常表现为入睡困难、睡眠维持困难、易早醒。所以可以通过对症用药来改善睡眠。
失眠是有可能会导致脱发的。
失眠可能会造成机体的内分泌失调，长期失眠的患者会出现糖尿病等疾病，失眠也可能会造成皮质醇类激素分泌过高，影响毛囊分泌，导致皮肤油腻，可能会导致油脂性脱发，原有脱发的患者如果失眠，脱发可能会加重，如果患者存在脱发，建议看皮肤科医师。不要给自己太大的压力，因为压力性的失眠也有可能会导致脱发，并且治疗期间的时候也要保持心情舒畅。
如果患者出现失眠、脱发等症状，一般可以通过药物和心理调理来治疗。
患者可服用养血生发、安神健脑、适当补充维生素等药物，但应在医生指导下使用。考虑到与精神因素有一定的关系，可以进行心理调理，多交流，调整患者心态，多做有益健康的活动，缓解内心的压力。同时，一定要过有规律的生活，养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，避免长时间熬夜，使用含姜的洗发水。
焦虑失眠会导致脱发。焦虑失眠和脱发有以下主要原因：
第一，失眠会引起神经递质紊乱，导致脱发和毛发发育下降，有可能引起功能不全，导致脱发。
第二，失眠导致皮脂腺分泌增多，进而脱发。 被称为神经性脱发或脂溢性脱发。
第三，精神因素导致失眠、焦虑、压力导致脱发。
通常，通过改善睡眠，可以补充维生素B6、胱氨酸、维生素D3，可以改善失眠和脱发。
失眠多梦脱发从中医的角度来看，是熬夜或气阴阳虚引起的。
气血精密不能让大脑骄傲，脑神经功能异常，引起失眠多梦，引起气阴和阳虚，溅阴液，少失血，不能滋养毛发，导致脱发。从现代医学的角度来看，主要是患者机体内分泌激素失衡导致脑细胞过度活动，脑神经过于兴奋，导致脑细胞长期处于疲劳和过度状态，从而导致失眠多梦和脱发。这种患者可以通过口腔安神补脑液治疗，轻症患者可以改善。
长期失眠脱发要经过两个调整。
第一，可以调节睡眠，白天尽量不要睡觉，晚上4小时前不要剧烈运动。电视、电脑、手机少看，平时不要睡得太晚，最晚不要超过11点，从10点30分到10点30分上床睡觉，这样可以睡8个小时。
2.改善睡眠后，给予改善脱发的药物维生素B6、半胱氨酸和维生素D3，可以改善脱发和再生。通过调节失眠和药物调节，可以改善失眠脱发严重的症状。