月经正常，预产期是从末次月经算起的，停经40周就是预产期，如果平时月经不正常，就要在停经后做B超确定怀孕月份，根据B超可以推算大约预产期，预产期提前或推后2周内宝宝出生都属于正常分娩，怀孕晚期注意胎动，孕39周后可以做B超看看胎儿、胎盘和羊水的状况。
很多人都误以为是怀胎10月才会生子，怀孕并不是一定需要10个月。如果是在9个月期间，这个时候就可以生孩子了，也就是满月了。怀孕期间实际上的孕满周期大约是在37周或者42周，出生的宝宝也就是足月儿。
晚晚失眠可以通过如下方法解决：
1、如果是用脑过度、过度疲劳、过度思考等导致晚上睡不着，中午午休时间长睡不着。可以尽量让自己劳逸结合，减轻精神负担，中午少睡，晚上按时睡觉，睡前做一些放松，洗个热水澡，泡脚，喝杯牛奶等，即可解决失眠问题。
2、如果是情绪性疾病、焦虑、抑郁影响睡眠，需要按情志类疾病处理，要在医生的指导下适当使用安眠药，才能达到治疗效果。
3、如患有严重的器质性疾病，如心脏病、肝肾功能损害、贫血、脑血管疾病等。这些器质性疾病导致夜间失眠，要积极治疗原发病，加上对症治疗等综合措施，也能有很好的治疗效果。
痔疮的发病原因：不好的大便习惯：上厕时下蹲和大便时间过长。大便异常：腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因。慢性疾病：如长期营养不好的，体质虚弱，导致肛门括约肌松弛无力。饮食原因：长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率明显上升。
高血压是目前无法根治的一种疾病，规范治疗很重要。但是同时选择其他方式，作为辅助性治疗，也有促进作用，但不能迷信民间偏方。高血压患者有动脉粥样硬化，醋或其他酸性食物，有一定的软化血管作用，从角度来说，对降压有一定作用。
痔疮能用盐水洗的，盐水洗可以起到清洁、收敛、杀菌的作用，但不能彻底解决问题。因为相比较来说选择盐水有局部消炎消肿的作用，另外取材方便，便于在家中进行局部物理治疗。痔疮通常会合并有肛周的潮湿或者是瘙痒，坐浴能够改善局部瘙痒的症状。
