来例假的时候，多吃2个螃蟹对身体没有什么危害，但是要注意控制饮食。海产品中富含丰富的蛋白质和多种微量元素，比如螃蟹、生蚝、鱿鱼等，适当多吃一些对身体有益的食物。不过海鲜大多属于寒性食物，食用过多容易导致宫寒，导致女性出现疼痛。
另外，来例假期间要少吃一些刺激性的东西，多食用一些蔬菜水果，同时要注意多吃一些清淡的食物。
一般来说，螃蟹属于性寒食物，经期不适合过多食用，过多食用可能会对月经造成影响，比如痛经、月经不调等。如果吃了螃蟹以后没有不适症状，一般不必紧张，注意保暖即可，可以适当热敷腹部。如果吃了螃蟹以后月经量不是很多，可以多喝红糖水进行调理，预防宫寒。需注意，经期一般不能吃寒凉的食物，可以多吃温和滋补的食物，同时避免剧烈运动和过多劳累。
吃了螃蟹会出现恶心、呕吐的症状，首先要看是不是对蟹的过敏。此外，螃蟹属于性寒性，食用后容易引起胃部不适，出现恶心、呕吐等症状，可以通过服用奥美拉唑、多潘立酮等药物来缓解症状，并且在接下来的一段时间内尽量避免食用辛辣和油腻的食品，避免饮酒。因为吃了太多的辛辣和油腻的东西，会引起胃酸的分泌，从而加剧恶心和呕吐。
海鲜过敏的者在食用了螃蟹后会出现过敏症状，如果症状比较轻微，可以不服用任何药物，3-5天内，过敏症状会自行消失。过敏症状比较明显，可以尝试用常见的抗过敏药，并且辅以外敷药膏。
怀孕初期吃螃蟹没有坏处，吃螃蟹是有利于胎儿发育和及有益于孕妇本身的，因为螃蟹当中是富含优质蛋白质，而且螃蟹当中的微量元素含量也是相当丰富的，怀孕初期，胎儿正需要各种各样的营养支持才能够更加全面，正常的发育。
