术后要按照医嘱制定康复训练计划，循序渐进进行锻炼，可以先做肌肉收缩活动，然后到小关节的运动，逐渐到大关节的功能锻炼等，由被动活动到主动活动。具体结合实际情况。
可以进行韧带修补术，若是内、外侧韧带是部分断裂，可以考虑给予膝关节伸直位固定，给予石膏托或支具外固定，局部可以外敷活血化瘀的药物。经过治疗6周左右，韧带应该可以达到临床愈合。
膝盖内侧韧带断裂，其临床表现为膝关节内侧会有明显的疼痛、肿胀，甚至会出现皮下淤血，压迫部位会出现疼痛，患者不能站着走路，即使站着走路也不会保持平衡，如果出现侧向应力测试为+，则说明膝关节内侧副韧带断裂，如果出现了骨折，则要做外科手术，修补内侧副韧带。治疗期间患者要适当休息，避免过早活动，并保证营养，以促进身体恢复。
漆盖前交叉韧带断裂术后可以通过锻炼和食补两种方式，来帮助患者康复。具体情况如下：
1、锻炼：根据患者的具体情况，制定适合康复方案，比如除了进行6-8周除膝关节康复训练外，还要适当的进行抬腿运动。运动时当肌肉出现酸胀、疲劳感的情况，可进行休息后再进行下一组肌肉力量的提高。
食补：进行漆盖前交叉韧带断裂术后，患者应该多食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物，从而起到增强抵抗力，帮助患者得到更好的恢复。
这要看韧带到底是不是全断裂或是部分断裂，所以必须做个磁共振检查确诊，如果是部分断裂可通过休息和中药外敷就可逐渐恢复的，如果是全断裂那就必须手术了，如果不手术，关节的长期不稳定会造成关节内的半月板和软骨的损伤，最终导致关节损坏，因此这种伤的后果是很麻烦和严重的，只要检查确诊后就一定要通过手术来治疗，手术可采用关节镜微创手术，这种手术损伤小恢复快。
膝关节韧带断裂术后可以通过肌力训练、关节活动度训练来康复训练。
腿伤久了不能下地活动，导致肌肉萎缩是一种常见的情况，等腿好了可以活动，就可以改善腿部肌肉萎缩的问题。如果是膝关节韧带断裂，需要进行修复，等它完全康复后再进行运动，这时候再进行运动会导致韧带的拉伤和松弛，长期坚持运动也不会好，可以通过中药外敷来修复韧带，三四天后就会自行愈合，红肿会逐渐消失，当韧带完全恢复时，关节就会自然弯曲，关节恢复正常，经过适当的运动，萎缩的情况会逐渐消失。
平时尽量不要吃鸡肉、牛肉、姜等食物，减少走路、用力活动关节等。
