有头皮屑一般考虑脂溢性皮炎，是体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激头皮的皮脂腺分泌导致出油比较多，细菌和真菌感染导致的。可以口服复合维生素B，同时需要清淡饮食，辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖多的食物尽量不要吃，注意避免便秘，少熬夜，同时可以外用药物治疗。
如果头皮屑比较多可能是因为头皮糠疹，这是一种由真菌引起的头皮屑，洗发水也有比较大的影响，平时尽量选择适合你自己的洗发水比较好。平时生活也要有规律性，尽量避免熬夜。
一般情况下，头上头皮屑特别多可以通过药物治疗、生活管理等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：头上头皮屑特别多可能与真菌感染有关，患者可以在医生的指导下使用灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
2.生活管理：头上头皮屑特别多可能与内分泌失调有关，患者需加强生活管理，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，合理调节不良情绪，保持心态平和。
一般都是由脂溢性皮炎引起的，严重的话可以口服一些相关的药物。平时改善一下平时的饮食习惯，忌酒和辣椒，油炸食物。多吃含维生素b的蔬菜和水果，用好一点的洗发水，注意多休息。
头皮屑可能是生理现象，也可能是头癣、脂溢性皮炎等原因导致的。
1.生理现象：头皮会进行正常的新陈代谢，代谢的角质层细胞会与外界的灰尘、杂质等混合，形成头皮屑。这是一种生理现象。患者平时应该注意及时清洗头发。
2.头癣：当头部受到皮肤癣菌感染的时候，容易诱发头癣，引起脱屑、瘙痒等不适症状。患者可以遵医嘱使用水杨酸软膏、萘替芬酮康唑乳膏等药物进行治疗。
3.脂溢性皮炎：当头皮受到马拉色菌感染的时候，可能会导致脂溢性皮炎，引起头皮屑、瘙痒等症状。患者可以在医生指导下使用复方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
除头皮屑要注意保持头皮适当清洁，不用碱性肥皂洗头。保持良好的作息时间，充足睡眠避免熬夜，饮食要清淡，多食瓜果蔬菜，忌食辛辣油腻，戒烟酒。加强身体锻炼，减轻压力，日常按摩头皮，加速血液循环和新陈代谢，令头皮发挥正常功能，减少头屑。
