如何去掉头皮屑

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我想去除头皮屑,我头皮屑的情况比较的严重,尤其是最近这段时间,该怎么办?
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
一般都是由脂溢性皮炎引起的,严重的话可以口服一些相关的药物。平时改善一下平时的饮食习惯,忌酒和辣椒,油炸食物。多吃含维生素b的蔬菜和水果,用好一点的洗发水,注意多休息。
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需要去医院皮肤科检查一下分泌物,常规观察一下头皮黏膜是否有红肿,在医生指导下选择一些抗真菌的洗头膏进行调节和治疗。出现头皮屑过多以及瘙痒的话,有可能是由于真菌感染,也有可能是由于过敏因素导致的脂溢性的皮炎。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮屑增多,可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗,也可以先去皮肤科检查,明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生,注意衣服床铺的卫生,不要把头发留得过长。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果头皮屑特别多,那么不排除存在真菌感染的可能性,平时一定要多注意卫生的情况,平时也需要考虑适当的吃维生素,或者,多吃新鲜水果,蔬菜,来改善,缺乏维生素微量元素的可能。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

去除头皮屑主要有以下几种方法:
1.最好是外用中药,或者用皮康王或达克宁等药物。早上和晚上多梳理一下头发,有助于促进血液循环,减少脱发和预防头屑的发生。
2.平时需要用常温的开水冲洗头发,通常一周一次,如有需要,3-4天即可;洗头时不要用碱性太大的香皂,以免造成头皮屑,可以用硫酸肥皂或者洗发水来洗头发。
3.日常生活中要多吃一些蔬菜和水果,以保证营养的平衡。如果出现了脂溢性皮炎、头癣等情况,建议去皮肤科做进一步的检查。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般都是由脂溢性皮炎引起的,严重的话可以口服一些相关的药物。平时改善一下平时的饮食习惯,忌酒和辣椒,油炸食物。多吃含维生素b的蔬菜和水果,用好一点的洗发水,注意多休息。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果是单纯皮脂分泌过多造成的,在日常生活中注意一些细节,一般可以得到改善。调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物。

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