乳腺囊肿多见于乳腺纤维瘤，多数是没有不适症状的，需要去医院乳腺科就诊，先做一个乳腺的彩超检查明确一下，如果是乳腺纤维瘤，可以口服药物控制，对于症状严重的也可以考虑手术切除。
患了乳腺囊肿是会出现疼痛现象的。因为引起乳腺囊肿的原因有很多种，出现这种症状可能与哺乳姿势不当有关，还有乳汁太多没有及时排空，以及让宝宝含着乳头睡觉，再有乳房又没有做好清洁卫生，都可能造成乳汁瘀滞不畅，导管扩张就形成了囊肿。还有经常抽烟喝酒，也是导致乳腺囊肿发生的主要原因。乳腺囊肿的克星就是多吃马齿笕。具有清热解毒，散血消肿的作用。
乳腺囊肿早期没有任何临床症状，不需要治疗。如果囊肿相对较大，可能会引起疼痛症状。可以吃一些药来保持快乐的心情。如果效果不明显，需要及时去医院普外科就诊，平时不应该吃生冷辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。
乳腺长囊肿是乳腺增生的一种表现，也是乳腺导管不通畅局部扩张的一种情况。注意事项：改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。
乳腺的疼痛跟体内激素或者乳腺管的炎症有关系，一般饮食影响不大，可以避免辛辣或者辛凉的食物刺激就可以了。可以适当的服用药物，但是治疗期间，必须保持乐观的心态，少生气，少吃辛辣刺激性食物。
多数乳腺囊肿无需手术治疗，临床以随诊观察为主。可以通过中药的方式来进行调理，饮食中可以多吃清淡的蔬菜，平时保持愉快的心情，生气发怒也会使乳腺疾病加重，必要时可通过微创手术进行治疗。
