自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
这些小米粒似的痘痘是脂肪粒。主要是因为吃过于油腻，辛辣刺激的食物，过度使用化妆品，导致皮肤出油过多，皮肤清洁不彻底造成的。其次，长期熬夜，皮肤不能好好休息，不能很好的代谢掉油脂，也会起脂肪粒。
脸上有小米粒痘痘可能是脂肪粒、闭合性粉刺等原因引起的，需要积极对症治疗。
1.脂肪粒：脸上有小米粒痘痘可能是脂肪粒，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，如果影响到了美观，可以采用激光治疗，主要是利用激光的光热效应，直接作用于皮肤，破坏皮下淤积组织，从而达到治疗效果。
2.闭合性粉刺：脸上有小米粒痘痘可能是闭合性粉刺，还可能表现为局部肿胀、瘙痒等，患者可以在医生的指导下使用水杨酸软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
患者在身体恢复期间需要保持清淡饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，以免影响皮肤恢复。
通常情况下，宝宝脸上起了像米粒似的小疙瘩，可以通过使用药物、日常护理等方式进行改善，具体分析如下：
宝宝的肌肤是很娇柔的，很容易产生多种肌肤问题，红点很多，如果怀疑是否患上了湿疹，可以使用湿疹膏来治疗，常见的药物有炉甘石洗剂、紫草药膏、氧化锌软膏等，还可以用来保持肌肤的洁净，避免对肌肤的刺激，如果脸部有明显的红色斑点，不会发红，也有可能是油脂粒。
女孩子脸上出现小米粒的痘痘，很可能就是与青春痘有关。造成因素比较复杂，有外界不良因素的影响。也有内分泌紊乱的原因，如果同时存在月经不调的情况下，还需要去医院做个性激素六项检查，饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
儿童脸上长小米粒疙瘩是以下几种情况：
第一，可能是湿疹导致的，同时还伴有水疱、渗出等症状，此时患者可以在医生的指导下使用氧化锌软膏、依巴斯汀片等药物来治疗。
第二，可能是脂肪粒，常见于各年龄段的儿童，散在的、白色的、小米粒样疙瘩症状，没有什么的感觉；在治疗期间应保持清淡的饮食，少吃辣椒、花椒等刺激性恶食物，同时也要注意休息。
