有口干口苦舌燥，喜欢喝冷水，虽然冷但不喜欢多穿衣服、不喜欢盖被子，四肢冷一般不过肘膝，有的人还会表现心烦意乱等；对于意识不清的人，首先就要摸一模胸口虽然四肢冰冷，但胸口是灼热的，舌苔黄燥、大便秘结、小便黄赤等。
经常会表现为头晕、恶心，有的人经常会误认为体质不好，问大夫我是不是气血亏的特别厉害，其实不是。中医上说的湿气会阻滞人的正常气机，就会出现一种头晕、头重症状。
经常会表现为头晕、恶心，有的人经常会误认为体质不好，问大夫我是不是气血亏的特别厉害，其实不是。中医上说的湿气会阻滞人的正常气机，就会出现一种头晕、头重症状。
一般情况下，女性来月经时，体内激素变化可能会导致机体免疫力下降、容易受外界因素的影响而出现肠道不正常收缩的情况，如腹部受凉、饮食不当等，从而可能引起总是排便。此外，体内激素变化也可能会导致肠道菌群失调，造成排便异常，出现来月经时总是排便的情况。
建议女性来月经时适当热敷腹部，注意饮食清淡、卫生，必要时可以在医生指导下服用益生菌进行缓解。
内热的调理关键在于饮食要均衡，食物呈现多样化，富含营养。可以给宝宝多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果。然后也可以给孩子煲些补脾胃，消暑热的汤，饮食上要忌油腻，辛辣刺激性，含热量高的食物，保持大便通畅。
