首先要积极的治疗痛风，控制血尿酸的水平，另外还要注意休息，加强保暖，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，不要吸烟喝酒，避免吃海鲜，可以局部热敷，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，必要的话进行局部的封闭治疗。
临床上膝关节创伤性滑膜炎可分为创伤性炎症和慢性劳损性炎症两类。急性损伤主要表现为膝关节血肿，一般发生于伤后1-2小时内，膝关节和小腿部出现大量瘀血斑，触诊时皮肤或肿胀处有紧张感，浮肿试验阳性，常伴有全身症状，如瘀血、发热等。该病常伴有其他损伤，临床上应仔细检查以避免漏诊。慢性劳损或损伤性膝关节滑膜炎是由于急性滑膜炎处理不当而引起的，可能会出现局部活动受限的现象，多见于老年人。
膝关节滑膜炎主要是由于关节积水和功能限制，晚期会导致逐渐的滑膜炎症的病变，骨关节软骨退变的加剧，晚期会有严重的骨质增生，还会导致运动受到限制，不能正常行走。
滑膜是指位于关节的四周，通过连接的关节腔可以产生出滑液来润滑骨关节。由于受到多种原因的影响，导致滑膜受到了一定程度的刺激，从而导致了损伤，从而导致了滑膜对炎症的刺激，从而导致了局部的疼痛。也就是说，如果有关节处有渗出的液体，那就说明有滑膜炎，以充血、肿胀、疼痛、渗出、关节积液、下蹲、活动受限等症状为主。
这个一般不会诱发痛风，痛风和饮食和自身体质关系比较多，出现疼痛和活动受限应该卧床休息，局部冷敷，不要活动，在专业医师的指导下，积极治疗，应该不会诱发痛风。只有在进食高嘌呤饮食后，饮酒后可诱发。
脚踝关节滑膜炎可以通过以下几种方法进行治疗：
第一种是采用微波治疗、离子导入治疗、远红外线治疗和药物治疗等保守治疗方法。洛索洛芬钠、布洛芬、美洛昔康等都是临床上比较常见的药物。患者出现异常情况，需要及时进行积极治疗，并且遵医嘱用药。
第二种是手术治疗，主要是通过手术治疗，通过手术摘除炎症的滑膜，清除关节内的液体。
一般情况下，用中医治疗膝关节的滑膜炎，常用的方法有按摩、针灸等。具体内容如下：
1.按摩：按摩疗以理筋类手法为主，多采用按法、拿法、揉法、滚法、拨法等手法，可以起到舒筋活血、行气止痛、松解肌肉痉挛等作用，有利于改善膝关节的滑膜炎。
2.针灸：针灸治疗一般选取膝关节周围的穴位，如犊鼻、膝眼、足三里、阴陵泉、阳陵泉、昆仑等穴位，可以有效改善膝关节的滑膜炎。
