出现小腹胀想大便拉不出来的原因很多，有可能是肠道胀气，也有可能是脾胃虚弱，饮食不节。
小腹胀想大便拉不出来如果是因为肠道胀气，产生了腹胀和大便的现象，这种表现是由于肠道的机能失调，肠道中的残余物质无法及时的清除，可以在医生的指导下服用一些具有调节肠道菌群和消化系统功能的药物。根据传统中医的理论，这种情况可能是由于脾胃虚弱，饮食不节等原因造成的。
一般情况下，肚子涨涨的、拉不出大便可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉肚子涨涨的、拉不出大便，患者可以在医生指导下使用芦荟胶囊、麻子仁丸等药物进行治疗，以改善大便排出不畅的情况。
2.日常护理：如果患者出现了肚子涨涨的、拉不出大便的症状，患者应注意加强日常护理，可以适当地按摩腹部，或者喝一些蜂蜜水，以调节肠胃的蠕动。此外，患者要避免食用辛辣刺激性的食物，饮食应尽量以清淡为主。
一般情况下，肚子涨涨的拉不出大便可能是便秘的表现，具体内容如下：
如果出现便秘的情况，可能表现为肚子涨涨的拉不出大便，患者平时多食用富含纤维素的粗粮、红薯等，多食用芹菜、菠菜等新鲜果蔬。每天要保证每天的饮水，早上多喝一碗热水，适当的增加运动的次数，尽量避免久坐，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒，可以有效改善肚子涨涨的拉不出大便的情况。
一般情况下，宝宝舌苔黄厚，需要根据具体情况进行判断。
宝宝舌苔黄厚一般是消化不良或者是积食形成的，如果是喝母乳的宝宝，母亲饮食要清淡，少吃油腻、辛辣食物。同时在给宝宝添加辅食的时候，要适量，以免造成宝宝的消化不良或者积食。如果是喝奶粉的宝宝，冲奶粉的浓度不要过高，建议家长适当多次少量喂奶，减少喂奶的量，喂完奶后要喂宝宝喝水。
舌根舌苔黄厚，说明身体内有痰湿。
舌为淡红舌、薄白苔。如果出现舌淡或没有苔的情况，说明是胃阴亏虚，要多加补气。舌苔比较重的是指那些爱喝酒、爱吃肉、熬夜的人，会出现痰热、痰湿不化、居中焦、舌苔黄。老人是邪气旺盛的一个症状，如果是心脏病、中风等疾病持续时间比较久，就会出现舌苔黄腻的症状。舌苔黄腻，是指痰湿和痰浊在人体内的表现，需要注意清热健脾，利湿化痰。
通常情况下，腹胀拉不出来，可以通过以下这些方式进行治疗：
如果平时不注意饮食，导致肠胃的运化能力下降，那么就会出现腹部不适，没有胃口。首先要注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食品和饮料，否则会伤到脾胃，造成消化不良。平时要注意饮食，以利于脾胃的运行。其次，可以通过口服木香顺气丹进行调理。不过，最重要的是要注意饮食。
