通过天麻炖肉，包括炖排骨、鸡肉都可以，可以做成药膳改善偏头痛的症状。通过天麻和其他中药进行熬炖，包括钩藤等，或者组成中药方剂天麻钩藤饮，都可以帮助纠正偏头痛、控制血压，效果不错。
需要根据高血压患者的血压波动情况来决定服药时间。白天吃药的时候最好安排在血压最高值前的一两个小时，这样吃完降压药之后能够帮助大家避开血压的高峰，危险性一下子减少了很多。晚上服药要在七点前吃完，记住不要留到睡觉前服用。
一般在性生活前30分钟～1小时服用，由于药物吸收慢，年纪较大的患者需提前1小时服用。服用万艾可后，还需要在相当的性刺激下方能见效。性刺激包括视听刺激、接吻、抚摸等，老年夫妇因性刺激力度不够，亦可影响万艾可功效。
天麻和三七泡水喝是能的，天麻是有治疗头晕头痛的效果的，三七是活血的，如果是风邪、血瘀引起的会有效的。治疗疾病建议先找中医医师把把脉，再来用药，这样不会适得其反。
天麻治疗失眠建议粉化后服用。
如果想吃天麻治疗失眠，最好把天麻磨成粉，然后吞下去。这样可以防止天麻的有效成分流失，对人体有更好的作用。如果是全天麻，还可以切着蒸。比如天麻蒸鸡、天麻蒸猪脑、天马蒸鸡等。但是要长期避免。天麻中的天麻素具有镇静、镇痛的作用，服用后能有效降低神经系统的兴奋性，因此对神经衰弱引起的失眠症状有一定的缓解作用。
