我患糖尿病已有三年了,服用过瑞格列奈片,阿卡波糖片,近一年没服药,最近觉得浑身没劲腿软怎么回事?
糖尿病可以吃枸杞,枸杞子中提取物可促进糖尿病血糖持久下降,对糖尿病性血脂升高、视力不佳有改善作用。枸杞的性味甘平,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
糖尿病患者可以吃馒头,馒头中的糖和大米等重量的糖基本相似。馒头中主要的糖为淀粉,属于多糖,升糖速度比较慢,相对来说血糖相对稳定,只要控制好量,是一个不错的主食。
糖尿病人可以吃泡姜。
因为醋泡生姜吃了可以提高患者的食欲,又因为糖尿病患者免疫功能有一定的下降,所以生姜有一定的增强免疫力的作用,所以糖尿病患者可以忌食泡姜。当然,如果糖尿病患者有并发症,最好不要忌食生姜。例如,糖尿病患者有胃轻瘫。此时由于患者的胃肠道反应比较重,可能会刺激胃肠道,从而进一步加重糖尿病患者的胃肠道症状。因此,当糖尿病患者出现胃轻瘫时,不建议患者忌食生姜。
早餐可以是一袋牛奶,一个鸡蛋,在加上豆芽菜或小白菜之类的,还可以少吃点全麦的黑面主食。糖尿病人避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物,血糖控制稳定后,在上午下午两餐之间可以是吃苹果,柚子,黄瓜,橘子之类不是太甜的水果。
糖尿病目前还不能痊愈。糖尿病患者的治疗应坚持个体化原则。胰岛素、口服降糖药均应从小剂量开始,逐步增加直至血糖较好控制。1型糖尿病行胰岛素强化治疗者应使血红蛋白维持于6%~7%水平。对年老者应放松血糖控制的标准,尚需复查肝肾功能。肾功能严重损害者不宜用任何口服药,并慎用长效胰岛素。平时严禁控制食用含糖量高的食物,适当锻炼身体。