红枣，枸杞，山楂泡水喝具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散瘀血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用，而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效，山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有一个健脾开胃的一个效果。
山楂枸杞红枣泡水的功效是能够帮助补血养阴的，对人体是很有好处的，能够滋养补益，对于健脾补肾有一些帮助。可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。
可以一起泡水喝。有清热解暑，活血通络，降脂减肥的，效果可以治疗脂肪肝，高血糖、高血脂、大便秘结等病症的，具有很好的疗效。大枣、枸杞和山楂不要放太多，大枣服用过多会引起腹胀、枸杞服用过多会引起上火，山楂对胃不好的人不是很适用。
可以。红枣健脾补血，菊花解表，解毒，清肝明目，山楂消食活血化瘀，枸杞子滋阴，补肝肾，明目。只要符合自己的体征是可以一起服用的。这几种食材混合在一起泡水是非常不错的选择，能够起到开胃的效果。
山楂枸杞泡水喝可以降脂降压，枸杞山楂泡水喝，具有开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神的功效。因为山楂能够开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气，对于身体出现的肉食积滞、腹满胀痛、泄泻、肠风下血等，有良好的治疗作用。另外，枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。
可以一起泡水喝，在一起泡水可以补养气血、活血化瘀、补肾养精，改善由于气血虚弱引起的头晕、肌肤黄、月经不调的症状。但是注意由于大枣服用过多会引起腹胀、枸杞服用过多会引起上火，因此这两者不要放太多，山楂对胃不好的病人不是很适用。
