可能经常做家务，弯腰扫地，这可能会导致腰椎损伤、腰椎滑脱、腰背痛和下肢麻木。如果病情较轻，主要是通过保守治疗、针灸和腰椎按摩以及非甾体类镇痛药。同时，不应该过度弯腰，如果严重的话，可能需要做腰椎手术。
腰椎滑脱的治疗方式有保守和手术治疗两种。如果是崩裂性的腰椎滑脱，只是峡部的崩裂，而且滑脱程度不重。可以多训练以及平时多锻炼、少负重为主，可以暂时不手术治疗。但如果程度加重，出现了双下肢症状，只能靠手术治疗来纠正。
腰椎滑脱、腰肌劳损、椎间盘突出和腰椎椎管狭的区别方式如下：
1、症状不同：腰肌劳损会引起腰部疼痛，椎间盘突出则会体现在坐骨神经痛，而腰椎滑脱和腰椎管狭窄主要体现的症状是间歇性跛行；
2、检查方式不同：腰椎滑脱和腰肌劳损一般建议通过拍X光片来确定，椎间盘突出通过体格检查就可以确定，而腰椎管狭窄和腰椎滑脱则需要综合检查体格、CT平扫和X光片核磁后再来做出结论。
腰椎滑脱可以通过护腰、外科手术等。腰椎滑脱是指上、下两个椎体的前缘不一致。腰椎滑脱分为4级。Ⅰ度和Ⅱ度的滑脱者不需要外科手术，在没有神经症状的情况下可以使用护腰。Ⅲ级和Ⅳ级需要外科手术，这是用脊椎纹钉将两个椎体连在一起进行脊柱内固定。腰椎滑脱者早期治疗，不会对日常生活造成不良影响。如果到了后期，在治疗的时候会留下一些后遗症，比如四肢的疼痛或者是麻木。
有腰椎间盘突出，同时还有腰椎滑脱，腰椎管狭窄，这个会出现腰部活动障碍，一般这个都是可以做手术治疗，需要一段时间才可以慢慢的恢复，可以配合做些康复锻炼。平时要多注意休息，多吃清淡的食物。
一度腰椎滑脱进行治疗，需要根据具体的症状。如果是单纯腰部出现疼痛，可以采取卧床休息，口服消炎止痛药，减轻炎性疼痛。如果是出现了下肢麻木的情况，应当采取手术治疗，进行腰椎滑脱的复位，然后进行内固定，这样才能够解除对神经的挤压刺激。
