断奶后还有奶是正常的现象，因为体内相关激素的消失要有一个较长的过程。产后妇女断奶后半年奶水都会回掉，不会再出现奶水。然而，断奶后完全回奶的时间长短因人而异，有长的一年后仍可少量挤出乳汁，有短的周内就完全没有，尽量减少对乳房的刺激。
断奶三年了为什么还会挤出奶水考虑与乳腺增生有关系。孕妇可以去医院做一下乳腺B超检查，查明原因后在医生的指导下进行针对性治疗，平时可以用毛巾热敷局部。饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，做好定期复查。
在进行停止哺乳之后，乳房的恢复一般会需要一个过程，在半年以后就会恢复到正常形态，会存在有不断的乳房溢奶的情况，建议要去医院挂号妇科进行空腹抽血化验内分泌激素，判断自身的泌乳素有没有存在增高的情况，如果存在增高，要口服一些药物。
断奶后会瘦通常是因为体内雌激素水平改变。
妈妈在哺乳的时候，虽然吃了很多东西，但是并没有长胖，等到宝宝停止哺乳后，她的食量就会减少，半年之内，通常就会恢复到怀孕之前的状态。如果不能减肥，就很难恢复到以前的状态。而在母乳喂养的时候，体内雌激素含量高，雌性激素很容易积累脂肪，所以断奶后会变瘦。平时在饮食上一定要加强营养，最好是多吃一些优质蛋白的食物以及含维生素比较高的水果等。
断奶期间失眠可能是生活习惯改变导致的。
患者如果平时思虑过多，或者是生活环境，生活习惯突然改变，都会引起失眠，建议患者白天要适当的增加运动，有利于改善睡眠的质量，晚上睡觉之前可以喝点纯牛奶，有利于安眠，不要喝浓茶和咖啡，以免影响到睡眠，要保持情绪稳定。如果失眠的情况比较严重的情况下，建议服用安眠类的药物进行治疗，失眠是属于一种比较常见的疾病，长期的失眠可能会引发出现注意力不集中等症状。
