罗汉果与山楂泡水具有清热解毒,润肺止咳的功效。可用于治疗肺热及肺燥咳嗽,痰多不利,吐痰黄稠,咽干,慢性咽炎,口干舌燥,慢性气管炎,肺结核,甲状腺炎,失眠,健忘,多梦,心悸,气短,胸闷等。可以降血脂,降血压,预防心脑血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,防止动脉硬化,心绞痛,冠心病,增加心肌收缩能力的功效。
罗汉果本身性寒,所以一般有胃寒或体质寒凉的人不宜用。但生姜性温,和罗汉果一起泡水,能降低其寒性,减少因喝罗汉果而胃寒的不适现象。罗汉果比较甜,喝多了就容易有恶心反胃的现象,但生姜中含有一种叫姜烯酚的成分,能够起到缓和恶心,止吐的作用,因此罗汉果和姜一起煮的话,能缓解恶心反胃的不适症状。罗汉果姜茶味道甜辣可口,刺激唾液、胃液和消化液分泌的同时,又因含有足够的水分,可达到很好的生津止渴功效。
黄芪罗汉果可以一起泡茶喝,罗汉果具有清咽利喉的作用,特别适合平时讲话多的人食用。如果咽喉感觉不适可以每天用三分之一个罗汉果开水冲泡饮用。罗汉果还对慢性咽炎病人有帮助,慢性咽炎病人可以每个礼拜服用1个罗汉果泡茶喝对嗓子进行保养。
红枣莲子泡茶有增强体能,加强肌力的功效。红枣含糖类,有机酸,蛋白质以及维生素,味甜醇,能补脾胃,用于脾胃虚弱,每次用红枣10到15颗,把枣皮切碎,放在茶杯中,沸水冲泡代茶饮,经常服用有健胃滋补作用,老少均可以饮用。
干柠檬片加玫瑰花泡水,能够美白皮肤,活血解郁,能够治疗月经不调。枸杞大枣柠檬也可以泡水,能够补气血滋阴美白。柠檬具有美白,祛斑,降低胆固醇等功效,柠檬还能改善人的体质,消除疲劳,玫瑰花能够补气血,安抚镇定的作用,两者泡在一起,对身体有好处。
罗汉果和菊花一起泡茶喝,具有以下几种功效。具有清热润肺的作用,用来治疗肺火旺盛造成的咳嗽。慢性支气管炎、口干舌燥等。具有清肝明目的功效,主要是用来治疗肝火旺盛,造成的目赤肿痛等疾病。具有疏风散热的功效,用来治疗感冒风热,头晕等疾病。具有降压的作用,对于女性而言,具有嫩肤养颜的功效。