手淫导致遗精,遗精有3-4年,严重的时候一周遗精3次,现在....

一周一次算正常，如果过于频繁，有可能身体状况出现了问题，也就是说有可能经常熬夜劳累，精神过度紧张都有可能造成一定的情况或者是有长期手淫前列腺的炎症。应避免过度的性刺激，学会转移注意力，建立规律的生活。

青少年遗精不严重。青少年正是性开始发育并逐步成熟的一个阶段，在阶段睾丸会逐步增大，分泌雄性激素并产生精子。夜间性兴奋后精液会自然排出体外，也就是遗精现象，一般每周一次就是正常。

在没有进行正常的性生活的状况下，一周有两次及以上的遗精就属于频繁遗精是不正常的，大部分都是由于前列腺炎，包皮过长，精囊炎等男科疾病引起的。内裤过紧被子盖的过厚，经常进行足浴，或者是经常洗热水澡，也会导致遗精现象的发生。

药物导致可以让医生调药，但药物影响的不大，年轻人大多每个月遗精四次以内，所谓精满自溢这是正常的，如果超过四次都与频繁手淫有关，控制遗精症状得白天尽量少刺激性器官导致其兴奋，不看不想刺激性东西，尽量少泡热水澡。

遗精大概在男性青春发育期开始之后就出现了，12岁以下遗精的比较少，到14岁左右就开始会出现遗精的症状，每个人发育的时间早晚有差异，出现的时间也会有一些差异的。遗精标志着男子生殖功能的成熟。是正常的现象的。

现频繁遗精的情况基本与肾虚有一定关系，平时要多吃些益气补肾的食物，也可以采取中药的方式来进行调理，平时要注意增强些身体锻炼有助于提高体质，平时还需要患者尽量避免手淫，保持好个人卫生。