早晨服用效果会好,通常在早餐后两小时后服用。服用补锌类的口服液时应注意饮食,多吃富含维生素的蔬菜,避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物,病者合理饮食,注意休息。
儿童补锌的食物,一般在贝壳类、红色肉类、动物内脏类比较常见,例如:牡蛎、肝脏、动物血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等;特别是牡蛎,它是食物中含锌最丰富的;这些食物在我们日常的饮食中是很常见的,可以常食用。因为食物里面的含锌的成分相对是比较少的,所以建议还是通过药物补充,效果会更好一些,如果想通过食物进行补充,多数是在干果里面的成分相对要多一点,所以通过干果补充也是可以的,但是总的来说不如药物补充效果更好,平常要同时要注意补充微量元素和维生素,应该对孩子的食欲会更好。
宝宝4个月大后再补锌,4个月前的宝宝肠胃发育尚未完全,对外界的食物会有些过敏的,婴儿补锌要经过诊断,切不可胡乱地补等孩子出现比较明显的缺锌症状了再补,如生长发育慢,皮肤粗糙,毛发黄且干枯,出现饮食无味,厌食和异食的现象,抵抗力下降,易感冒等。
钙锌不能同补,这两个药物是不能起应用的。在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
氨溴索口服液是一种化痰的药物,如果宝宝咳嗽痰多,不能完全咳出,宝宝的喉咙会发出呼噜呼噜的声音,会影响到宝宝的呼吸和睡眠,可以服用氨溴索口服液,一般服用三至五天,并且按照说明书上的剂量服用,不会对宝宝造成任何的影响。有些宝宝对药物过敏,会出现腹泻、腹泻等情况,在服用氨溴索的过程中,宝宝的痰液会从消化道排出,会出现粘液便,如果宝宝大便次数超过4-6次,就会出现粘液便或稀便,需要对症治疗,可以服用思密达。