牙龈出血多是由于局部牙龈炎和牙周炎引起的，可以服用点药物进行治疗。平时要多吃点蔬菜，补充维生素，避免吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，如果有其他全身出血性疾病要积极治疗。
牙龈出血多是由于牙结石过多导致的，洗牙是有用的。通过超声波洁牙机的高频震荡，能将附着在牙齿表面的牙结石去除，没有牙结石的刺激，牙龈出血的症状会有明显的好转。不过如果牙龈以下也有牙结石，那么洗牙之后还需要做龈下刮治，才能彻底的清除牙结石。
牙龈出血多是因为饮食上不平衡，或者是身体吸收能力的不好，导致缺乏维生素C，可以多吃含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、草莓、桃、柑橘等食物。不要吃太硬的食物。
对于急性牙龈出血，要应急止血，如填塞压迫出血部位，缝扎牙龈乳头，应用牙周塞治剂等，必要时短期全身应用止血药物，但应该严格控制适应症。如果是牙龈有炎症了，要到口腔科做牙齿洁治，也就是洗牙，去除牙结石。
造成牙龈出血的原因主要有局部因素和全身因素两种。前者是由于口腔内的局部因素如牙结石、牙菌斑的刺激形成牙龈炎，后者是由全身性的一些疾病如白血病等造成的。当发现口腔内有牙龈出血并伴随有牙龈红肿、胀痛的情况时，首先考虑的是换一个刷头小、刷毛软的牙刷，然后是到正规专业的牙科医疗机构去洗牙。
引起这种症状为常见的因素就是口腔卫生不良，有牙龈结石，牙菌斑，食物残渣等因素造成的牙龈炎症牙龈炎会引起牙龈出血，引起口腔的异味，治疗牙龈炎，首先是需要改善口腔卫生环境，需要认真刷牙漱口，并且定期到口腔科进行，超声波的洗牙。
