最大的作用是能帮助清热降火，还有很好的祛湿作用，平时身体有上火或者是湿气重就可以适当地喝一些马齿苋茶，在身体上火的时候喝，要不然很有可能会对身体造成一定的影响。
马齿苋泡水喝的功效是抗癌防癌，防治心脏病，有益心血管健康，治疗糖尿病，杀菌消炎，消肿利水。糖尿病人不能多吃马齿苋。腹泻便溏之人忌食，马齿苋有一定滑利作用，以免加重病情。
马齿苋煮水喝有杀菌消毒的功效可以降血压有利于糖尿病的治疗还可以预防心脏病可以延缓衰老。马齿苋煮水喝有杀菌消毒的功效可以降血压有利于糖尿病的治疗还可以预防心脏病可以延缓衰老。
马齿苋晒干泡水喝功效非常多。马齿苋泡水喝性味寒凉，具有清热燥湿、止泻、止痢的作用，可以治疗大肠湿热引起的腹泻、肠炎、痢疾等，同时对多种细菌有抑制和杀灭作用，尤其是痢疾杆菌、大肠杆菌等。此外马齿苋泡水外用还能治疗疮疡肿毒、烫伤、毒蛇咬伤等。
马齿苋是生活中非常常见的一种植物，也是一种中药，是清热解毒类的药物，在临床中的使用是非常广泛的。马齿笕具有清热解毒、消肿止痢、凉血的功效，经常用马齿苋泡水喝，就可以起到预防上火、延缓衰老、增强体质的功效。
鱼腥草有很好的清热解毒作用，进入身体之后还能够利尿和排脓。当身体出现水肿，湿疹，痔疮，肺炎，痢疾等症时，用鱼腥草泡水喝能够起到很好的治疗作用，慢性支气管炎的人群，饮用鱼腥草泡水也是能够治疗疾病的。
