怎么增肥?家族遗传瘦,感觉营养不良...

匿名 男 23岁 已回复
怎么增肥?家族遗传瘦,感觉营养不良。
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张贵须 河北省邢台市威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,有些人属于易瘦体质,吃得多还不胖,还有一种就是营养不良,即消化系统的吸收功能不良引起的即使吃得多也不长肉
意见建议:必要是就诊消化科做进一步的查体和检查。 如果吸收没有问题,要想长肉,建议适度增加能量摄入外,加上一定的锻炼,避免光长脂肪,在饮食上宜多食如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、海参、银耳等食物
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需要带到医院去做全面系统检查。孩子短时间内消瘦乏力,没有食欲,面色苍白,容易出冷汗,甚至出现性晕厥,这些都是急性消耗性疾病的表现,严重贫血或者是有慢性肿瘤等。检查有无基础性疾病,加强营养补充。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:你好,有些人属于易瘦体质,吃得多还不胖,还有一种就是营养不良,即消化系统的吸收功能不良引起的即使吃得多也不长肉
意见建议:必要是就诊消化科做进一步的查体和检查。 如果吸收没有问题,要想长肉,建议适度增加能量摄入外,加上一定的锻炼,避免光长脂肪,在饮食上宜多食如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、海参、银耳等食物

张贵须妇产科河北省邢台市威县人民医院
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,根据你的描述你这种情况关键还是要加强身体锻炼,尤其是腰腹部锻炼,多做仰卧起坐一类的运动。
意见建议:饮食上荤素搭配好,可以用复方玄驹胶囊来改善下,希望你孩子状态能够慢慢好起来

童庆标医师内科玉山县人民医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,胆石病,急性胃炎,慢性胃炎,浅表性胃炎,萎缩性胃炎

健康指导:对于这种情况首先要注意营养的补充,要保证食物多样均衡营养,同时要多吃含优质蛋白质高的食物,特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品,同时要适当多吃一些海带猪蹄和坚果,对缓解症状有好处,多吃蔬菜水果,补充充足维生素,对身体有好处

钱志翔二级营养师其他东南大学附属中大医院
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血

病情分析: 建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。

叶定模内科临沂市人民医院
擅长:心脏病,妇科疾病

指导意见:对孩子来说,如果出现营养不良,可以使用你上面所说的这种治疗辅助添加饮食,同时我们需要配合口服一些钙,铁锌口服溶液,以及配合口服鱼肝油

王辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎