因人而异的，在患者国家农村一般现在是46-47岁，城市可能稍微偏晚一点，是因为营养好一点，差不多50岁左右，月经不调建议月经不调的食疗方法：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症也可以鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常情况下，来月经尿多可能是正常现象。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，女性来月经是，由于子宫和膀胱处于充血的状态，有轻度的肿胀，进而感觉尿多，因此来月经尿多可能是正常现象。
建议来月经的女性少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
月经量减少伴有月经不来，有可能是内分泌失调或者是子宫内膜偏薄，气血不足等所致的，喝点红糖水，饮食上可以吃补气养血的食物，注意不要熬夜，不要受凉，还有熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让患者生活一定要有规律，保持情绪稳定。没事可以出去散散步，多锻炼。
一般来说，20岁半年多没来月经可能是怀孕、月经失调等原因导致的。具体分析如下：
20岁半年多没来月经，如果是有性生活史的女性，可能是怀孕，可以前往医院通过对尿液和血液检测来排除怀孕。20岁半年多没来月经也可能是学习或者工作压力过大，经常熬夜等因素导致内分泌紊乱，从而引起的月经失调。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
