造成产后腿麻这一现象的原因，可能与生产过程有关，胎儿坐骨神经受压所致，亦可因感受风寒邪气，建议可在本地请中医，配些药对此加以调理，分娩后康复过程中，可适当增加营养，对健康有好处。
此外，产后腿麻也可能是长时间休息导致腿部受到压迫引起的，此时属于正常休息，患者适当活动之后即可缓解。建议患者保持好的情绪，合理饮食。
可能是由于膝盖受凉了，引起局部有寒气出现的疼痛，还会引起局部感觉不一样，有瘙痒的感觉，首先可以尝试用点东西煮水泡脚，如果还是不能好转，也可能是局部神经受损引起感觉异常，做个肌电图，可以服用一些东西营养神经，具体谨遵医嘱。
一般情况下，跑步后腿关节疼痛可能是膝关节骨性关节炎、膝关节半月板损伤、膝关节软骨急性损伤等因素造成的，具体内容如下：
1.膝关节骨性关节炎：如果患者患有膝关节骨性关节炎，膝关节可能会出现较为明显的退变，关节软骨可能存在较大面积的损伤，可能导致跑步后腿关节疼痛，患者应停止跑步，避免加重膝关节骨性关节炎的症状。
2.膝关节半月板损伤：运动过度、运动不当等因素可能导致膝关节半月板损伤，患者应及时停止跑步，就医明确膝关节半月板损伤的病情，并对症进行治疗。
3.膝关节软骨急性损伤：跑步时间过长可能导致膝关节软骨急性损伤，使患者出现跑步后腿关节疼痛的症状，患者应及时停止跑步，遵医嘱进行治疗。
爬山后腿疼是长时间运动肌肉没有得到松弛，乳酸堆积过多引起的疼痛，可以用热水泡脚，或者是热毛巾热敷，促进腿部的血液循环。如果疼痛严重，可以口服一些舒筋活血的药物来进行治疗。
针灸是不会导致出现有腿疼的情况。可能是针灸的位置不合适导致出现腿部疼痛，需要停止针灸。可以选择进行局部的热敷和按摩等方法来帮助进行缓解，或者是选择进行腰椎的CT检查，明确是否有腰椎压迫神经的原因。
怀孕后腿抽筋有两种原因，一种是因为睡眠姿势引发的腿抽筋睡眠姿势不好长时间仰卧引起肌肉“被动挛缩”，睡眠时间过长，会造成血液循环减慢，使二氧化碳等代谢废物堆积，也有可能诱发肌肉痉挛，另一种是饮食因素引发的腿抽筋，缺钙虽是孕期抽筋的最常见原因。
