对于绝大部分的孕妇来说，睡觉的姿势只有一条规定，就是怎么舒服怎么来，并没有说左侧卧位一定好。
胎儿一直在宫内活动，右侧卧位对胎儿的影响不大。但是如果在睡觉的时候胎动比较大，说明胎儿在宫内不舒服，可以换个睡姿。如果合并有妊娠期糖尿病、胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压等合并症的孕妇应尽量选择左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流，促进胎儿生长。但是说实话，这个方法并没有太大的用处，所以孕妇可以选择左侧卧位或者右侧卧位。
一般在妊娠早中期子宫不太大时，左右侧卧位均不需要，只需感觉舒适，如何入睡都行。妊娠晚期建议采取左侧卧位入睡，这是由于子宫长大后呈右旋状，而右侧卧位对子宫血液循环不利，所以左侧卧位对胎儿生长发育较为有利。
从睡觉的姿势来看，怀孕前期可平卧或侧卧，怀孕中后期则不可平卧，以左侧着床睡觉为佳。但对孕妇而言，左侧卧位时间长了，就会使心脏受压而产生不舒服症状。因此建议睡姿可适当左右互换，以左侧卧姿为主，以免胎儿缺氧。注意定期到医院做产前检查更应注意胎儿变化情况。
呼吸的时候出现这种胸口中间疼痛的症状，有可能是属于气管内有炎症导致的这种胸口正中疼痛的症状，应较好是积极的去医院拍个胸片，检查一下比较好，查明原因再针对性治疗。
需要从一下几个方面去筛查，首先是有无心脑血管的问题，常见的有心律失常，心肌缺血，脑供血不足等，以及内分泌方面有无异常，如常见的低血糖反应，甲状腺功能低下等。建议是先完善，检查以后再进行运动。
出现胸闷气短呼吸困难以及咳嗽等问题，建议患者到医院进行心电图、心肌酶、心脏超声等检查以明确诊断问题所在。不排除可能存在心血管疾病的状况。
此外，也要考虑存在某些呼吸系统的疾病，例如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺病、肺结核、急性呼吸窘迫综合征、肺心病等等。建议患者到医院进行肺功能、胸部CT、血气分析等检查，从而明确诊断，进行对症治疗。
这些症状常见于以下疾病：急性支气管炎，表现为咳嗽、咳痰、气喘等，有时伴有发热，拍胸片可以正常，或见双肺纹理增强。慢性阻塞性肺疾病急性加重，患者多有慢性支气管炎病史，病情发展严重时就会出现说话时咳嗽、气短。
