问题: 苦瓜干和山楂干可同时泡水饮用吗?...

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苦瓜和山楂放在一起泡水喝,有减肥效果吗
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谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
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苦瓜干和山楂干可同时泡水饮用,但并不一定能减肥.
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山楂决明子茶可将血压控制在正常水平。药理研究发现,山楂能调脂、降血压;决明子的功效是清热明目、利水通便。两味合用,比单独使用效果更佳,能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩,还能制约决明子容易致泻的不良反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

脾胃虚寒,或者平时有胃病,慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎的人,不建议山楂干泡水喝,因为山楂泡水有可能增加胃酸的分泌,会加重病情,从而出现胃部难受,反酸,烧心,甚至胃痛的症状。

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山楂与荷叶也可以泡水,平时泡制时准备山楂五钱,荷叶三钱,红枣三到五个,把材料准备好以后在锅中放清水烧开,然后再把材料倒入锅中,煮制五分钟,取出过滤,得到的液体代茶饮用,山楂荷叶茶能清心凝神,也能降血压和血脂,经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要功效。

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山楂干泡水喝有助于胃液分泌,促进消化,可用于治疗消化不良,但不可过量,也不可空腹喝山楂干水,否则会伤胃,山楂干中富含黄酮类的有效物质,这种物质能有效预防心脑血管疾病。

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山楂有消食健胃的功效,同时还有降血压和降血脂的作用,山楂干是可以泡水的,可以有效的去火另外还可以起到开胃的作用,不要长期喝,长期喝可能会导致胃酸分泌异常。它容易生火,可以和菊花一起泡来喝。

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山楂干泡水喝可以减肥的,山楂片含有枸橼酸,苹果酸,抗坏血酸等能促进肠胃消化,其含有的果胶是可溶性膳食纤维,能降低胆固醇,用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果,山楂经过烘干或晒干后得到山楂片,能起到强心,活血,减肥,降血脂等功效。

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