孕期尽量少食西瓜由于西瓜属寒性水果，会给孕妇自身和胎儿造成一定影响，西瓜虽含有较多水分和微量元素，给孕妇带来一定好处，但是仍要尽量少食或不食，可食用苹果、樱桃、桃子、李子、荔枝等其它温性水果。
患者需要注意的是，吃温性水果既能补充维生素和微量元素，又能增强免疫力、和机体抵抗力，有利于孕妇自身和胎儿的健康。
孕晚期吃西瓜一般没有效果。
孕晚期可以适当吃一些西瓜，可以起到利尿消肿的作用，还可以起到辅助降压的作用。孕晚期通常会出现不同程度的水肿和血压升高，孕晚期适量吃一些西瓜可以补充身体所需的营养。虽然西瓜对孕妇有一定的好处，但不建议在怀孕期间吃太多，以免出现腹痛、腹泻等症状，影响胎儿的生长发育。怀孕期间需要定期到医院做产检，观察宝宝的生长发育状况。
一般情况下，如果不痛经，来姨妈吃西瓜好，具体分析如下：
如果有痛经的情况，最好不要食用西瓜，因为这是一种寒凉的食物，很有可能会引起痛经。但是女性在没有出现痛经的情况下，可以适量食用一些西瓜，其中富含多种维生素和糖，可以帮助人体补充人体所需的水分和维生素。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
孕妇为什么一吃西瓜胎儿就不停的动，因为西瓜属于寒凉的水果，不利于胎儿发育，还会引起水肿怀孕后要合理饮食，不能吃寒凉的活血的食物，平时的话需要注意休息，多喝热水。
孕妇夏天能吃西瓜。
西瓜含有维生素，如蔗糖、苹果酸或葡萄糖。孕妇夏天可以吃西瓜解暑解渴，但注意不要一次吃太多，因为孕妇肠胃功能较弱，而西瓜是凉性水果。吃太多会刺激胃肠黏膜损伤，导致孕妇出现腹胀、腹痛或腹泻等症状。孕妇也可以吃桃子或葡萄等水果。孕妇在孕期还需要合理的搭配饮食，避免营养过剩，从而导致肠胃系统出现负担。
