神经性头晕脑胀头痛是由于精神紧张、愤怒引起的,其主要表现为头部的闷痛、压迫感、沉重感。
有些患者会有自己的束腰感觉,多数患者会出现左右两边的疼痛。此外,头疼还可以分为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感等。通常发病原因与环境有关,其次是高血压等疾病。长期抽烟,不规律的生活习惯,熬夜是生活中的主要原因。
建议患者养成良好的生活习惯。
植物神经紊乱常造成严重失眠,失眠又加重植物神经紊乱症状,所以治疗植物神经紊乱提高睡眠质量很关键。尽量不要靠吃药让自己睡着。多参加体育锻炼,愉悦自己的神经,让自己的身体累起来,好的睡眠就会改善。
植物神经紊乱,也就是自主神经功能紊乱。自主神经包括交感神经和副交感神经,植物神经紊乱的临床上症状是非常复杂的,可以涉及到全身多个系统,最常见的临床症状就会表现为胸闷,心慌,胃胀,恶心,腹泻,头痛,头晕,失眠,健忘。
植物神经功能紊乱平时可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜,避免咖啡因、烟、酒精、可乐、油炸食物等。饮食宜清淡,应当培养或保持良好的生活习惯,不可暴饮暴食,及时调理情绪,饮酒要适量,早睡早起,尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。
植物神经紊乱可以是单个系统出现紊乱,也可以多个系统同时出现紊乱,根据不同的系统所表现的症状也是不同的,比如心脏神经紊乱就会出现胸闷,气短,心前区疼痛,心慌,濒死感等。
植物神经紊乱治疗无法确定需要几个疗程,植物神经紊乱属于一种心因性疾病,不是器质性疾病,无法明确治疗需要几个疗程。治疗方针是去除诱发因素,心理疏导、病因治疗及药物治疗。