子宫息肉预防措施首先要定期做妇科检查，及早发现，及早治疗，平时加强锻炼，提高机体免疫力，注意阴部卫生，防止阴道炎症，宫颈糜烂等妇科疾病的发生，做好月经期间和流产后、生产后的保健工作，发现有子宫息肉症状的时候，及时去医院检查治疗。
子宫息肉临床症状如下，肿物脱出，若是息肉发生在未婚的年轻女性中，该类可能表现为阴道口有肿物脱出。白带异常，可出现白带增多、白带带血丝。少数息肉较大蒂较长者，可脱出宫颈口，引起少量的阴道流血，或是在性交后及蹲着用力大便时出血。若息肉发生溃疡、感染、坏死，可产生血性或脓性白带。
得子宫息肉的原因如下，内分泌失调，与雌激素水平过高密切相关。雌激素的长期刺激可使子宫内膜过度生长，形成息肉，并可促使子宫息肉进一步生长。炎症刺激，主要病因是在慢性炎症的长期刺激下，致使宫颈管发生局部黏膜增生等病变，继而增生的黏膜从基底部逐渐向宫颈外口突出并形成息肉，容易导致出血等症状，并容易复发。
子宫内膜息肉大都是慢性子宫内膜炎症引起，息肉容易复发，需要在宫腔镜下手术，术后送病理化验。病人平时保持外阴清洁，勤换洗内裤，平时注意外阴清洁，饮食忌辛辣刺激生冷。
在月经干净3-7天以后，去医院通过做B超或者宫腔镜的检查，就可以确定是否患子宫息肉的。经过检查，如果有子宫息肉的情况，只是通过药物治疗，效果不理想，做宫腔镜微创手术治疗比较好，在手术以后用消炎药物预防感染。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
