判断怀孕时间，可通过检查和末次月经时间进行判断。
如果月经规律，可以通过末次月经计算怀孕时间及预产期，从最后一次月经来的那一天算。如果月经不规律，或者超声提示的怀孕时间与孕周不符合的时候，可以用早孕期超声测量的胎芽大小计算出孕周，得到怀孕时间。
孕妇应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。
一般同房有10天后可以通过血检查判断有没有怀孕，如果测试阴性那么一般说没有怀孕的情况。如果想要怀孕那么选择排卵期同房，卵巢有卵子排出来同房受孕几率比较大的情况。
判断自己怀孕首先可以通过试纸检查了解清楚，毕竟现在有非常多方式都可以判断自己是否怀孕，而是就是非常简单的一种，如果是只出现了两条杠，是属于怀孕的情况，但如果只有一条杠，那么可能就没有怀孕。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
月经不正常需要根据症状、体征等来判断怀孕。
一般来讲，如果女性想要判断是否存在早期妊娠，那么就需要在月经不正常的情况下，根据自己身体的尿频、尿急等症状、体征和进行相关的辅助检查进行判断。如果想要确定是否怀孕，就可以前往医院的妇科进行B超等检查，从而来明确是否有妊娠。
孕妇还可以多吃含有丰富维生素b的食物，比如鱼，豆类等，能够有效改善睡眠的问题。
