酵母粉是生活中比较常见的一种物品，食用酵母粉能改善身体营养不良和缺铁性贫血。酵母粉中含有非常丰富的蛋白质，可以增进食欲。可用于治疗消化不良、呕吐、痢疾、脚气、多发性神经炎、皮肤病等症状。但不可以过量服用，否则会导致腹泻。
不可以长期服用。维生素可以适当补充，对身体有好处，但一定不能过量。维生素c属于水溶性的维生素，会快速的自行排出，没有太大的危险。维生素e属于脂溶性维生素，在体内可以逐渐蓄积，长期服用对身体有影响。
长期打胰岛素药物对人体有害，长期注射胰岛素药物需要避免引起炎症感染等情况，可以医院定期复查空腹血糖，注意饮食清淡食用膳食纤维食物粗粮，避免高脂肪肥甘食物。
食用碱适合的剂量无害。煮一大锅粥里面才会放一点碱，不用担心吃了加碱粥会伤害身体，因为强碱虽然具有刺激性和腐蚀性，但是适当食用不仅无害还有对身体有好处。在粥里面放一些食用碱有两个好处，一是让粥煮得更烂、更粘稠，这样有利于食物消化；是可以中和胃酸，可以平衡胃液环境。
中成药都属于温热性质，如果本身存在阳虚偏寒，可以长时间服用，不会对身体造成伤害，但如果本身就有火，则不适合吃，会加重病情。还是去正规医院中医科就诊，结合舌象，脉象，总体辨证一下，看属于哪种情况，再对症治疗服用中成药才可以。
碘伏是一种很普通的消毒剂，如果不慎服用，会产生一定的副作用。具体内容如下：
如果摄入少量，会出现胃区不适、烧心等不适症状，建议多喝水、喝温牛奶，这样可以迅速排除体内的碘伏，缓解不适。但是，如果吃多了，就会导致胃粘膜糜烂，或者是消化道出血，要进行洗胃、催吐，将进入食道的碘伏排出，减少对人体的损伤，同时也可以服用一些保护胃粘膜的药物，比如奥美拉唑。
