医生你好，前段时间查出有甲亢，在两家医院都确诊过，...

一般情况下，甲亢是指甲状腺功激素缺乏分泌或者合成，从而使人体机能旺盛所致，需要做以下检查确诊：
甲亢患者临床上表现为多饮、多食、消瘦、心悸气短、失眠多梦等，甚至可有低热和盗汗。患者可以进行甲状腺功能7项检查及甲状腺彩超检查。促甲状腺激素减少，游离甲状腺素和游离三碘甲状原氨酸增加，说明甲亢的存在，甲状腺彩超显示甲状腺弥漫性增大。

甲亢是指甲状腺功能亢进症，诊断指标主要是临床症状和甲状腺功能数值。
1.临床症状：甲状腺功能亢进症患者可能会出现多食而消瘦、焦躁易怒、疲乏无力、甲状腺弥漫性肿大、怕热多汗、皮肤潮湿、心慌气短、心动过速、多对称无压痛、可闻及血管杂音。
2.甲状腺功能数值：血清游离甲状腺素升高，血清促甲状腺素降低。临床上还有不典型的甲亢，如高代谢症状不明显，仅表现为消瘦或房颤。还有少数的T3型甲亢，仅血清T3升高。

确诊患有甲亢可通过实验室检查、临床症状等判断。
根据临床表现和化验结果来确定是否存在甲状腺功能亢进。实验室检查包括甲状腺素、甲状腺自身抗体、甲状腺B超等，还包括四碘甲状腺原氨酸，四碘甲状腺原氨酸，游离三碘甲状腺原氨酸，游离四碘甲状腺原氨酸。对于症状表现就是甲状腺肿大、手抖、多汗、怕热、多食、心慌、消瘦、体重下降、容易激动、心情烦躁等。

甲亢的类型非常多，正常的甲亢并不会危及到生命，而且通过及时的治疗会得到一个比较好的预后。但是临床上有一些比较特殊类型的甲亢，则具有一定的危险性。首先是甲状腺危象，也叫作甲亢危象，它是甲状腺毒症中一个急性加重的综合征。

甲亢当然可以运动锻炼。甲亢进行适当的体育锻炼是非常必要的。体育运动锻炼要以轻、缓、平和为主，比如做瑜伽。瑜伽是最好的调节情绪的运动，也符合轻、缓、平和的特点，能够帮助甲亢患者控制病情。

甲亢的患者一般是不可以饮酒的，因为酒精里面的一些刺激性的东西，它对甲亢本身是非常不利的，有的时候饮酒过多，有可能会造成甲亢病情的加重或者是甚至是造成甲亢危象的情况。