自己有气上不来不是心脏有问题，是由于精神压力过大所造成的精神抑郁的症状，多吃干果类食物，多吃核桃，榛子，多吃牛肉羊肉等食物，进行调理治疗。避免精神压力过大，不要长期熬夜，应保证充足的睡眠，合理饮食，注意休息。
可能是梅核气症状的发生的。和精神情绪等有关系的。也可能患有慢性咽炎，是咽部慢性炎症和油烟刺激引起的症状。保持良好的心态，避免紧张熬夜，减轻压力。正确面对一切事件的发生，及时就诊。
首先将此物洗净放入干净的锅里放水洗干净，放锅里加凉水，没过此物水开后下锅开火加热，将水烧开煮几分钟后，因为此物不宜久煎，所以水开后等两分钟关火即可。放凉了倒出汁水喝，有化痰之功效。
不能小视，应该及时带宝宝去医院呼吸内科检查一下，明确病因，然后在医生的指导下有针对性的治疗，平时一定要注意看好宝宝，避免吃了一些不该吃的东西，以免造成不必要的麻烦，平时多让宝宝喝一些温开水，促进排泄。
主要症状是尿频尿急尿疼痛等，不会引起心悸气短症状，一般中医药考虑是肝郁气滞证引起的症状，可以采取中医药的方法调理。首先需要注意个人的调理，调理个人的情绪不可以生气，可以服用药物安神补脑口服液之类的药物。
因为到孕晚期后，胎儿增长较大，因为体位的原因有挤压到脏器后导致这种症状的。怀孕八周躺床上不来气翻过来都很难受，可能是由于胎儿慢慢长大增大压迫子宫引起的，这是正常的现象，平时可以多注意休息，不做剧烈的运动，睡觉时可以将头部垫高，孕期不要吃辛辣刺激的食物，如果不放心可以去医院做一下检查，还要多吃些水果蔬菜，按时做好产检，放松心情。
