母乳在任何时候都有营养，只是营养价值会随着时间退后逐渐降低而已。在六个月前，母乳里面含有各种免疫性抗体，同时含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和各种维生素以及微量元素等。而在六个月以后，母乳里面的免疫力抗体会全部消失，其蛋白质以及脂肪等营养物质就会逐渐降低。到十个月以后，母乳里面的蛋白质含量会达到最低，这时候的母乳基本就只有微量元素和糖类及维生素等。
一般来说，奶水几个月后没营养这种说法是错误的。
哺乳期内的奶水都有营养价值，只是营养物质会随着时间的变化而变化。哺乳期的前半年，奶水作为宝宝营养吸收的主要渠道，富含蛋白质、脂肪、其他营养物质以及免疫球蛋白。半年以后，奶水里相应的营养物质含量减少且无免疫球蛋白。
母乳喂养期间，建议女性注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、生冷、油腻等食物，以免影响母乳质量。
母乳最有营养的阶段是在6个月内，6个月内的母乳是含有抗体的，宝宝如果可以坚持吃母乳到六个月以上，通常都会比较少生病，6个月以后母乳开始没有了抗体，但是也有营养，只是营养不如6个月之前了。
母乳在任何时候都有营养，只是营养价值会随着时间退后逐渐降低而已。在六个月前，母乳里面含有各种免疫性抗体，同时含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和各种维生素以及微量元素等。而在六个月以后，母乳里面的免疫力抗体会全部消失，其蛋白质以及脂肪等营养物质就会逐渐降低。到十个月以后，母乳里面的蛋白质含量会达到最低。
由于每个女性泌乳素的分泌量不同所以产生奶水的时间也不同。
因此到底几个月能有奶水，这是因人而异的。可能过了3个月就会有奶水，也可能整个孕期没有，生完孩子才有奶水。其实孕期有奶水是正常的现象，不要因为别人都没有，自己有奶水而产生任何负担。
建议孕妇在怀孕期间多注意休息，避免自身劳累，同时饮食上应以清淡营养的食物为主。
