西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效，西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。
西瓜和芒果都是常见的水果，是可以在一起吃的，可以混在一起搅拌成果汁，好喝又营养，注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。
流产后是可以吃虾的吃虾可以补充身体所需的营养物质，尤其你现在刚流产，吃虾可以有助于身体的恢复，你需要注意休息，放平心态，不要有太多的心理压力，可以多吃含蛋白质以及铁钙，维生素丰富的食物等身体恢复正常后，间隔半年左右可以考虑再次怀孕。流产以后要吃一点蛋白质高的食品。虾也是含蛋白质高的食品，完全可以吃。只是注意饮食，要清淡。不要吃寒性大的食物。不要吃生冷。辛辣刺激性大的食物。多注意保暖，不要着凉。只要平时不过敏，是可以吃的，可以补养身体的。
怀孕初期是可以适量的吃芒果。
芒果中含有丰富的营养元素，如维生素、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、微量元素等，可以给胎儿提供能量，促进胎儿生长发育。孕妇食用后也可以起到开胃、生津的功效，有利于缓解早孕反应，因此孕妇在怀孕期间是可以适量的吃芒果的。
但是最好不要食用过多，芒果属于易过敏食物，可能会导致皮肤过敏，同时食用过多后容易对孕妇胃肠道造成刺激，也容易导致孕妇血糖含量升高，不利于身体健康。
一般情况下，腹泻患者通常不能吃芒果。具体分析如下：
芒果性温，不利于炎症的修复，芒果中含有丰富的鞍酸，可能会刺激肠道，导致肠胃不适，因此不宜食用。而且，芒果中富含纤维，可以帮助大便，促进肠道蠕动，从而使腹泻更加严重。如果腹泻患者要吃芒果，可以在病情恢复再吃。腹泻患者应该在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等药物进行治疗。
