出现腰酸背痛、恶心呕吐的情况，可以考虑是因为急性肠胃炎造成的，一般是由于受寒、不良的生活习惯等因素造成的，比如受到了炎症的刺激，导致肠胃出现了痉挛，进而出现腰酸背痛、食欲不振、恶心呕吐等症状。如果出现了急性肠胃炎的症状，可以选择服用西咪替丁片、左氧氟沙星片、西咪替丁片、山莨菪碱等。在日常生活中要避免食用生冷的食品，要注意密切注意身体的情况。
怀孕期间的女性一般体重增加、体质减弱、活动量下降，容易导致腰背肌肉容易受到风寒刺激，产生酸胀疼痛的症状。如果想减轻怀孕期间的腰背酸痛，怀孕期间的女性第一要优质蛋白饮食，控制体重。另外要经常地散步慢走，呼吸新鲜的空气。
女性腰酸背痛恶心想吐可能是以下几种原因造成的：
1.女性腰酸背痛恶心想吐可能是盆腔炎的原因。
2.女性患有盆腔炎或尿路感染，尤其是肾盂肾炎，并且女性患有子宫附件炎或异位妊娠破裂出血，也会出现上述症状。最好到医院妇科进行进一步的体检，如对子宫双附件进行彩色多普勒超声检查以明确病情。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
怀孕期间胎儿会不断的生长，从而导致出现孕妇的腰部疲劳，时间长了就会引起腰背酸痛，这时候孕妇要多注意卧床休息，不要避免过度的腰部劳累，可以用热毛巾热敷腰部，这样也是有效果的。
怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：
怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
怀孕四个月晚上睡觉腰酸背痛可能是子宫压迫导致的，具体分析如下：
随着孕周的增加，子宫逐渐增大，会牵拉腰骶部肌肉，导致腰部酸胀感。补钙也是很重要的，如果钙剂不足，宝宝就会吸收妈妈身体里的钙剂，形成宝宝的生长发育所需。怀孕四个月要定期补充钙剂，多晒太阳，促进钙剂的吸收。多吃水果、蔬菜，补充维生素、叶酸，定期做孕期检查。