有位朋友送了我些灵芝、好像木耳差不多、但肯定是灵芝也是干.....

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有位朋友送了我些灵芝、好像木耳差不多、但肯定是灵芝也是干的。请问我该咋么用?有什么好处?能不有位朋友送了我些灵芝、好像木耳差不多、但肯定是灵芝也是干的。请问我该咋么用?有什么好处?能不能当茶泡喝?
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荣风燕 主治医师 聊城市第二人民医院药品保健品 三级甲等
擅长:常见疾病的诊疗,常用药物的相关咨询,擅长呼吸、消化...
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指导意见:你好,灵芝常见的食用方法,一种是泡水喝;一种是煲汤喝。除此之外,还有灵芝孢子粉,灵芝孢子油等,
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有高血压的不要吃灵芝,灵芝是一种中药,并不是适合每个人的体质,那么平时要注意通过降血压的药物来控制好血压的。并且注意避免高胆固醇,高脂肪的食物,平时注意生活规律,不要剧烈运动,调整好情绪。平时饮食方面注意低盐低脂,忌食辛辣刺激油腻食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肝硬化时可以吃灵芝。灵芝当中含有多种微量元素及氨基酸,对肝硬化病人可以提供多种微量元素和维生素,为肝细胞的修复提供必要的营养物质,灵芝当中含有能够增强人体免疫力的物质,如灵芝多糖,通过增强机体免疫力,可进一步增强机体的抵抗力,灵芝当中还含有三萜类物质,具有保肝、护肝、清热解毒的作用,能够减轻肝脏的炎症,同时还可抑制肝纤维化,增强肝脏的机能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一旦诊断为高血压是可以吃灵芝的,但是不易食用过多。灵芝有活血化瘀,加快人体新陈代谢的作用,而高血压的饮食主要是以低盐、低脂、低胆固醇,避免饮酒、吸烟,多吃绿色的蔬菜以及水果,尽量避免食用动物的内脏,比如心、脑、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品。另外,还要注意定期运动控制体重,不要喝刺激性的像浓茶、咖啡等,不要熬夜,做好起居规律,合理的膳食,只有这样才能使血压控制到一个稳定的水平。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

具有补益心脾、补气养血、安神定志的作用,但是如果本身属于心火偏亢的状态,过量服用会造成心火更为亢盛,引起烦躁、小便黄等症状。此物可以用于治疗由于心脾气虚所导致的神疲乏力、失眠多梦、健忘、脾虚泄泻等症。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

糖尿病可以吃灵芝粉。
灵芝粉具有调节免疫、提高抵抗力、预防肿瘤的作用,是常用的中药。因此,糖尿病患者适当服用灵芝粉具有一定的保健作用。灵芝粉本身没有降血糖作用。目前有报道称灵芝粉具有降低血糖、治疗糖尿病并发症的功效,但实际上并非如此。灵芝粉可以作为糖尿病患者的辅助药。灵芝粉不是低血糖的主要药物,所以不能自行降低血糖。糖尿病患者在正确服用降糖药的同时,可以适当吃灵芝粉。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

灵芝可以泡水喝。可以每天取适量的灵芝进行泡水,频频代茶饮。灵芝性味甘平,有扶正固本、补气养血、补肺补肾等功效。本品是中药中的上品,没有毒性,古代又叫做仙草。根据临床药理表明,能够提高机体免疫力,能够改善人体虚弱的症候,具有抗癌,抗肿瘤,提高免疫力,改善神经衰弱,营养心肌、保护心脏、保肝、护肝等作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。