我检查了精子问题不是死精只是只是精虫的成活例只有百分只六十五
请问多吃什么东西固精。
精子好像水一样可以使用肾精药物来治疗。
由于精液质量有问题，生精过少或性生活频繁导致精液过稀使精子像水一样。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。如果是精液质量有问题，可以使用有助于肾精的药物调理治疗。如果是因为频繁射精导致，建议先禁欲5-7天。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，戒烟戒酒，多吃高蛋白食物，多饮水，穿全棉内裤。
一般情况下，精子像水一样，有可能是生理性原因，也可能是病理性原因。
如果性生活太过频繁或手淫次数太多，精子产生不足，可导致精液变得稀薄，精子的质量降低，从而使得精子像水一样。另外可能就是由于有前列腺炎导致。出现这种情况应该进行精液的化验，评估精液里精子的数量是否够，液化时间是否正常，向前运动精子的情况，再决定如何进行治疗。
精子像水一样稀不正常，建议患者积极治疗，具体分析如下：
精子像水一样稀是一种不正常的表现，可能是因为少精症、弱精症或其他精液问题。需要到医院的泌尿男科或生殖医学科进行精液分析检查。在做检查前最好是禁欲3天，如果时间过长，会对精子的质量造成不良的影响，需要进行相应的治疗。日常生活中要避免过多的性生活。
经常的手淫和性生活比较容易出现精液水样。患者现在需要及时到医院就诊，平时应该减少性生活。如果是患有前列腺炎或者是精索静脉曲张的疾病，比较容易加重目前的症状。需要及时到医院做相关的检查和治疗，也可进行精液常规检查明确。多吃蔬菜水果，蛋白质高的食物，不可饮酒吸烟，不可熬夜。
正常精液颜色呈灰白色或略带黄色液化后为半透明的乳白。射出的精液通常很清稀，经过一段时间液化形成胶冻状，属于正常的精液。如果精液清稀，多见某些疾病引起的病症，睾丸炎，精囊炎，精索炎引起的疾病。
精子像水一样稀可能是由于性生活过于频繁所造成的。一定要适当控制性生活的次数，以每周1到2次较为合适，在日常生活中多吃一些有利于生精补肾的食物，比如韭菜，木耳，生蚝。
