失眠五六年可以通过几种办法来治疗：
1，可以选择镇静安神催眠的西药来临时的缓解失眠的症状。
2，可以选择中草药或者是中成药的口服来缓解失眠，临床上中成药的选择往往会对症的治疗，另外也可以选择中草药自行煎煮的口服。
3，中医的理疗方法对于失眠有较好的缓解作用，其中包括针刺艾灸，雷火灸，穴位贴敷，耳尖放血以及足浴，药浴等等都是有较好的治疗效果。
通常情况下，三岁宝宝每晚睡觉出汗可能是营养不良、缺钙等导致的。具体分析如下：
如果平时三岁宝宝挑食、偏食、进食小食品过多等，营养成分摄入不足，可能会出现每晚睡觉出汗的情况。除此之外，如果三岁宝宝体内缺钙，家长又没有及时的给予额外补充，导致钙元素缺乏更多，表现为哭闹、多汗、睡眠不安等，所以三岁宝宝每晚睡觉出汗可能是营养不良、缺钙等导致的。
孩子睡觉，流口水，可能是由于在睡眠时仍有润滑口腔粘膜，从而保护牙齿，而且可能是宝宝在睡觉时梦到美食导致口水分泌，口水分泌量增多，就会导致流口水，当然也不乏出现牙龈炎，龋齿，睡觉前吃过甜的食物都会有这个现象，当然也是由于宝宝脾胃虚弱，如果宝宝流口水特别严重的话，可以给孩子服用一些健脾的药物调理一下。
通常情况下，怀孕初期由于体内激素水平的波动，会使孕妇出现一些焦虑紧张情绪，导致睡眠障碍，属于正常的生理现象。
建议：1、应注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。；2、坚持锻炼，可以采取散步、慢跑、瑜伽、打网球、打太极等运动方式。3、饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。生活要有规律，避免熬夜。
不要趴着睡觉，可以侧卧。怀孕以后要采用侧卧位，因为平卧位的时候，增加了子宫会压迫下腔静脉，导致下肢血液回流不好。还是左侧卧位比较好，因为子宫通常是有轻微的右旋，这样可以避免子宫右旋。如果左侧卧位累了，就改变右侧卧位，千万不要导致左侧麻木。
问题分析：首先呢，这个情况考虑还是神经精神方面的问题，日有所思夜有所梦，白天可能精神压力太大，想的太多，所以晚上才会做这种梦。
指导建议：建议最好是到医院的精神科找心理医生进行评估，如果需要吃药，那么就得坚持用药了。
