男54岁左腿后交叉韧带损伤半月板损伤；11月8日车祸致伤.....

半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重。
半月板的伤害要比韧带的伤害更大，所以半月板损伤和韧带损伤，半月板损伤更严重，因为半月板受伤后，在白色区域是不能治愈的，如果是韧带损伤，进行韧带再造手术，可以达到完全的修复效果。
患者平时应该保持情绪乐观、开朗，避免不良情绪，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。

通常情况下，半月板损伤和韧带损伤均有轻重之分，因此不存在“半月板损伤和韧带损伤哪个严重”这一说法。具体情况分析如下：
轻度半月板和韧带损伤可以通过保守治疗完全愈合，但是严重的半月板、韧带损伤需要进行关节镜下半月板成形或缝合术以及关节镜下前后交叉韧带重建术。只有经过正规的治疗，才能避免出现严重的后遗症。否则不管是半月板还是韧带损伤，都有可能导致严重的骨性关节炎，所以半月板和韧带的损伤不能简单的比较。

可以采取保守治疗和手术治疗两种方法，药物治疗包括，以活血祛瘀，消肿止痛的中药治疗，可缓解症状。手术治疗可分为微创手术和开放就手术，微创治疗一般是我们所说的关节镜治疗。手术治疗就是半月板修复术，摘除术最后是膝关节置换术。可以采取保守治疗和手术治疗两种方法，药物治疗包括，以活血祛瘀，消肿止痛的中药治疗，可缓解症状。手术治疗可分为微创手术和开放就手术，微创治疗一般是我们所说的关节镜治疗。

问题分析：膝关节韧带重建术后应该早期逐渐进行膝关节练习
意见建议：可以先做在床上让膝关节在一定范围内活动肌肉有力量后可以扶拐杖行走

问题分析：根据您的描述您的这种情况属于是比较严重的这样一种膝关节的损害，因为您的膝关节有积液然后又有膕窝囊肿，然后半月板有损伤不排除韧带损伤的这样一些可能。
意见建议：您的这种情况如果进行保守治疗可能效果不是非常的理想这样一种情况建议您可以到医院去进行膝关节的半月板的修复及韧带的修复术及膝关节的清理术等。

问题分析：你好！应该做个X线检查，了解关节间隙是否变窄及骨质增生情况.
意见建议：我估计是髌软骨软化症。治疗上主要是避免下蹲、爬楼等动作。