如果一年四季都感觉受到冰凉，大多是由于阳虚体寒导致的，或者是有四肢厥逆的症状，气血不能畅达四肢末梢温循。你可以在晚上的时候多用热水泡泡手和脚，平时要避免不良的情绪影响。
主要是因为四肢末梢循环不好的原因引起来的，这个本身不是一个病的，只是末梢循环不好的原因。像这个的话，可以通过中医中药然后进行调理的。可以通过一些温经通脉活血祛瘀的药物来改善治疗。
从手总是冰凉的是宫寒证，是妇科的常见疾病，发病的原因与体质和受凉有关，表现为身体的畏寒、手脚冰凉和月经不调等不适，可以去医院进行检查，服用药物调理。治疗期间禁止与性生活。
可以用药酒刮背，也可以使用一些真闷的药物刮背。这也是我亲身体会过的感觉，刮过之后瞬间感觉轻松多了。拔火罐。这可以算传承千年的中医之道了，经历千年的检验经久不衰的法子。相信其中的道理，试过之后的盆友们是知道的，相传拔火罐还是一种相当不错的减肥办法。
臀部冰凉一般是受寒和体内血管狭窄，造成局部缺血、缺氧的表现。可以通过以下方法改善臀部冰凉的症状。局部给予热水袋，艾灸热敷，手法按摩理疗，通过改善局部的血液循环，驱散寒气达到缓解冰凉的症状。
夏季后背冰凉冰凉的，可能是环境温度低、气血不足、肾虚等原因引起的，需要根据实际情况进行治疗。1.环境温度低：夏天天气比较炎热，如果长时间吹空调就会导致室内温度过低，此时就会出现后背冰凉冰凉的症状。可以避免长时间吹空调，也需要调整室内的温度。2.气血不足：忧愁思虑、饮食不节容易导致气血不足，气血流通会受到影响，也有可能会导致夏季后背冰凉冰凉的，甚至会出现身体乏力、面色苍白等症状。需要遵医嘱服用补气血类的药物进行治疗，例如八珍颗粒、四君子汤等。3.肾虚：年老体衰、久病不愈容易导致肾虚，可能会出现夏季后背冰凉冰凉的症状。随着病变程度逐渐加重，还有可能会出现腰膝酸软、失眠多梦等症状。患者应当遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等补肾的药物进行治疗。
通常情况下，夏季后背冰凉冰凉的可能是阳虚、经络不通、风寒等原因导致的，患者可通过药物治疗、日常护理等方式进行治疗，具体分析如下：1.阳虚：它是指人体的机体阳气虚衰、机能减退、代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的变化，可能出现夏季后背冰凉冰凉的情况。患者可在医生指导下选择六附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，均衡饮食，少吃生冷食物。2.经络不通：它是指人体背部的经络阻塞，气血运行受到阻碍，可出现僵硬、疼痛等症状，可能出现夏季后背冰凉冰凉的情况。患者可在医生指导下选择活血止痛胶囊、大活络丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，适当增加运动，避免久坐、久站等。3.风寒：可能出现夏季后背冰凉冰凉的情况。患者可在医生指导下选择感冒清热颗粒、通宣理肺丸、风寒感冒颗粒等药物进行治疗，同时注意保暖，日常生活中多喝水、清淡饮食、少食辛辣。
