沙虫肉质脆嫩，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质，钙，磷，铁等多种营养成分。但是沙虫性寒，有滋阴降火，清肺补虚等功效。孕妇大量吃沙虫因为有性寒作用，可能会有导致流产的可能。孕妇可以少量吃沙虫煲的粥。
一般情况下，VE可以直接涂抹在脸上。
VE直接涂抹在脸上，可以达到抗老化的目的，也具有美白和保湿的作用。由于VE里面含有甘油等成分，长期涂抹VE，还可以改善皮肤脱皮的现象，也可以清除皮肤内的自由基。虽然维E的功效有很多，但是不建议涂抹过多。涂抹过多以后，还有可能会堵塞毛孔等位置。
在日常生活中，一定要注意面部的清洁，养成早晚洗脸的好习惯，而且也要及时使用洁面巾擦拭干净，但是不可以与他人共用毛巾等私人物品。
硅E乳是指维生素E乳，患者可以在医生指导下用维生素E乳长期擦脸，对皮肤健康比较有好处。具体分析如下：
维生素E乳主要成分是维生素E、甘油、乙醇等，属于维生素E补充药，能够有效缓解皮肤干燥，或是季节变化导致的皮肤瘙痒。患者在医生指导下长期用维生素E乳擦脸是比较好的。因为维生素E乳具有淡化色斑、美白、减少细纹、滋润皮肤等作用，有利于脸部皮肤的健康。
需注意，如果是油性皮肤，患者不应该长期使用，以免因吸收不佳而出现脂肪粒，不利于皮肤健康。
怀孕期间的女性不要喝冰红茶。冰红茶本身属于一种发酵过的饮品，里面含有大量的防腐剂、食品添加剂和茶多酚、这些成分进入人体之后不利于肚子里胎儿的成长，而且有可能会导致钙质流失。
黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些，黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，营养更为丰富。可以防治贫血以及低血压等多种病症。黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类含量的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍；富含18种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，所以适合孕妇吃。
熊油能涂抹脸上，但是有伤口的地方是需要避免的。平时要注意个人的卫生保护，还有就是先选择生理盐水清洗然后再进行这个的外用，可以有比较好的保湿避免干燥，平时要注意饮食，少吃或不吃辛辣的食物。
