正常人的空腹血糖为3.9-6.0mmol/L，如果检查出血糖值为7，说明存在血糖偏高的现象。应口服降压类的药物进行治疗。治疗期间还要避免吃含糖较高的食物，可多吃一些苦味食物，如苦瓜等，对降血糖有一定的帮助。
饭后恶心可以采取以下办法，具体分析如下：
如果这种情况是偶然发生，需要注意饮食方面的问题，平时尽量不要吃油腻的肉类，多吃水果和蔬菜，多喝酸奶。如果频繁出现这种情况，建议及时就医。一般可以做碳呼气测试，以便确定是否有幽门螺旋杆菌感染，然后在医生的指导下进行抗菌治疗。另外，需要做胃镜检查，也可以口服艾普拉唑、泮托拉唑等抑制酸护胃的药物。
糖尿病饭后血糖高的解决方法如下：
第一、餐后高血糖是糖尿病患者非常常见的临床表现，原因有很多。首先要控制饮食，因为饮食是影响餐后血糖的最大因素。减少饮食中的碳水化合物含量，从而有效控制餐后血糖。
第二、调整降糖药的治疗方案，特别是添加控制餐后血糖的药物，可以有效改善餐后血糖水平。
第三、锻炼身体。如果只是吃饭不运动，餐后血糖会升高。因此，餐后30分钟增加体育锻炼对于餐后血糖的控制是必要的。
导致血糖低的常见原因有进食不足，应用降糖药物过量，胰腺分泌性肿瘤等。如果是因为节食所致的低血糖，可以喝点葡萄糖水，吃点饼干等食品来纠正低血糖。降糖药物过量，临时用葡萄糖静脉推注，并注意检测血糖水平，根据检查结果调整用药剂量。胰腺分泌性肿瘤所致的低血糖，多会比较严重，容易有低血糖昏迷，可以手术切除病变治疗。
正常成年人的血糖为7.2，有很大的几率是患有糖尿病，要注意饮食和运动，再结合饭后的血糖和胰岛的机能状况，来确定适当的降糖药，同时要积极调整自己的生活习惯。
饭后血糖7.2是正常的，只要合理的饮食和体育活动即可。空腹血糖7.2的情况下需要立即应用胰岛素进行降糖。总之，一定要注意节食，少吃高热量，高脂食物，并进行适量的体育活动来燃烧体内的卡路里。
